De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Business og læring
  4. Everyday Mindfulness for OCD

Everyday Mindfulness for OCD

- Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully

af Jon Hershfield
Everyday Mindfulness for OCD af Jon Hershfield
Bag om Everyday Mindfulness for OCD

This everyday guide is just about surviving with obsessive-compulsive disorder (OCD) & about thriving. In Everyday Mindfulness for OCD, two experts in OCD team up to teach readers how mindfulness, humor, and self-compassion can help them to stop dwelling on what's wrong and start enhancing what's right leading to a more joyful life.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781626258921
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 200
  • Udgivet:
  • 30. november 2017
  • Størrelse:
  • 139x178x12 mm.
  • Vægt:
  • 196 g.
  • 8-11 hverdage.
  • 9. december 2024
På lager

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Jon Hershfield

Vis alle bøger af Jon Hershfield

Beskrivelse af Everyday Mindfulness for OCD

This everyday guide is just about surviving with obsessive-compulsive disorder (OCD) & about thriving. In Everyday Mindfulness for OCD, two experts in OCD team up to teach readers how mindfulness, humor, and self-compassion can help them to stop dwelling on what's wrong and start enhancing what's right leading to a more joyful life.

Brugerbedømmelser af Everyday Mindfulness for OCD



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Everyday Mindfulness for OCD findes i følgende kategorier: