De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Krop og sind
  4. Endelig ikke-ryger

Endelig ikke-ryger

- Den lette vej til rygestop

af Allen Carr
( 1 brugerbedømmelse - bedøm bogen)
Endelig ikke-ryger af Allen Carr
Bag om Endelig ikke-ryger

Endelig ikke-ryger er en bemærkelsesværdig bog skrevet af den berømte forfatter, Allen Carr. Udgivet i 2014, er denne bog en uundværlig guide for dem, der ønsker at slippe af med deres rygevane. Bogen falder ind under selvhjælpsgenren og har hjulpet millioner af mennesker over hele verden med at stoppe med at ryge. Allen Carr præsenterer en dybdegående og tankevækkende tilgang til emnet, der gør det muligt for læserne at ændre deres syn på rygning. Udgivet af Gyldendal, er 'Endelig ikke-ryger' en bog, der virkelig kan ændre dit liv.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788717044661
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 224
  • Udgivet:
  • 29. august 2014
  • Udgave:
  • 2
  • Størrelse:
  • 129x222x16 mm.
  • Vægt:
  • 165 g.
  • 1-3 hverdage.
  • 28. december 2024
På lager
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
  •  

    Kan ikke leveres inden jul.
    Køb nu og print et gavebevis

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Allen Carr

Vis alle bøger af Allen Carr

Beskrivelse af Endelig ikke-ryger

Endelig ikke-ryger er en bemærkelsesværdig bog skrevet af den berømte forfatter, Allen Carr. Udgivet i 2014, er denne bog en uundværlig guide for dem, der ønsker at slippe af med deres rygevane. Bogen falder ind under selvhjælpsgenren og har hjulpet millioner af mennesker over hele verden med at stoppe med at ryge. Allen Carr præsenterer en dybdegående og tankevækkende tilgang til emnet, der gør det muligt for læserne at ændre deres syn på rygning. Udgivet af Gyldendal, er 'Endelig ikke-ryger' en bog, der virkelig kan ændre dit liv.

Forlagets beskrivelse af Endelig ikke-ryger

Endelig ikke-ryger gør det nemmere at sætte punktum for den sidste cigaret. Uden brug af viljestyrke; skræmmekampagne; nåle eller nikotinerstatning afvænnes stor- og smårygere på 200 sider. Vel at mærke uden at de efterfølgende tager på i vægt eller føler at de lever et liv i afsavn. Frygten for at tilværelsen bliver lidt mere farveløs; festerne mindre morsomme og kriserne mere krasse erstattes hen imod slutningen af bogen af forventningens glæde over udsigten til at slippe af med nikotinen og dens tro følgesvend; abstinenser.Allen Carr har skrevet flere selvhjælpsbøger; men er især kendt for at være grundlæggeren til Easyway metoden - en metode til rygestop.nbsp;Carr var selv storryger og efter at have lagt smøgerne på hylden; skrev hannbsp;The Easyway to stop smoking (på dansk: Endelig ikke-ryger!); som blev en bestseller mednbsp;over 10 millioner eksemplarer verden over.Allen Carr grundlagde Easyway metoden tilbage i 1983

Brugerbedømmelser af Endelig ikke-ryger

  • Susanne A. 25. april 2020

    En bog der burde være et tilbud, ved et hver rygestop kursus.
    Hele konceptet tar udgangspunkt i, hvor lykkelig du bliver, når du gir slip på illusionen om, at nikotinen gør noget godt for dig.
    Som forhenværende "SLAVE AF TOBAKKEN" i 35 år, kan jeg kun give bogen mine bedste anbefalinger.
    Det eneste du skal er at læse bogen, med åbent sind og følge de ret simple anvisninger, der er undervejs.
    Der er 90 % succesrate så absolut noget at glæde sig til .


Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Endelig ikke-ryger findes i følgende kategorier: