De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Mad og drikke
  4. Kogebøger
  5. Elsk din tarm

Elsk din tarm

- Baseret på FODMAP og kostkombinering

af Lene Hansson, Christine Erritzøe
( 1 brugerbedømmelse - bedøm bogen)
Elsk din tarm af Lene Hansson
Bag om Elsk din tarm

BESTSELLER Kendt fra GO' morgen Danmark Fordøjelse skal være en fornøjelse! 10% af os har problemer med vores fordøjelse. Er du en af dem og har du ofte luft i maven? Forstoppelse? Eller andre udfordringer med din fordøjelse? Bogen bygger på tre redskaber til en bedre fordøjelse: FODMAP-diæten - et australsk kostsystem, der udelukker visse fødevarer i en periode. Kostkombinering - et system, der adskiller protein og stivelse. MetaSundhed - et redskab du kan bruge til at forstå, hvordan uforløste følelser påvirker blandt andet din fordøjelse. "Elsk din tarm" giver dig en række konkrete værktøjer til at få fordøjelsen til at fungere og til at få bedre balance i både krop og psyke. ELSK DIN TARM indeholder også 40 helt nye opskrifter. Lene Hansson og Christine Erritzøe har selv haft problemer med deres fordøjelse igennem mange år. Læs deres historie i ELSK DIN TARM.

Vis mere
  • Sprog:
  • Dansk
  • ISBN:
  • 9788793338081
  • Indbinding:
  • Hæftet
  • Sideantal:
  • 160
  • Udgivet:
  • 25. april 2016
  • Udgave:
  • 1
  • Størrelse:
  • 176x224x14 mm.
  • Vægt:
  • 424 g.
  • 1-3 hverdage.
  • 23. oktober 2024
På lager

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Lene Hansson

Vis alle bøger af Lene Hansson

Beskrivelse af Elsk din tarm

BESTSELLER
Kendt fra GO' morgen Danmark

Fordøjelse skal være en fornøjelse!

10% af os har problemer med vores fordøjelse. Er du en af dem og har du ofte luft i maven? Forstoppelse? Eller andre udfordringer med din fordøjelse?

Bogen bygger på tre redskaber til en bedre fordøjelse: FODMAP-diæten - et australsk kostsystem, der udelukker visse fødevarer i en periode. Kostkombinering - et system, der adskiller protein og stivelse. MetaSundhed - et redskab du kan bruge til at forstå, hvordan uforløste følelser påvirker blandt andet din fordøjelse.

"Elsk din tarm" giver dig en række konkrete værktøjer til at få fordøjelsen til at fungere og til at få bedre balance i både krop og psyke.

ELSK DIN TARM indeholder også 40 helt nye opskrifter.

Lene Hansson og Christine Erritzøe har selv haft problemer med deres fordøjelse igennem mange år. Læs deres historie i ELSK DIN TARM.

Brugerbedømmelser af Elsk din tarm

  • Esther N. 19. december 2020

    Rigtig god bog og dejlige opskrifter. God ved IBS. Det hjælper!! Mavepinen er væk når jeg retter mig efter bogens anvisninger.


Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Elsk din tarm findes i følgende kategorier: