Hobby og fritid

Danmarks bedste bokser fortæller den fulde historie om at gå fra et udsat liv på Bryggen til et liv i den absolutte sportselite. Med alt, hvad det rummer af farer og fristelser.Handskerne er lagt på hylden, og Mikkel Kessler tager os med bag kulisserne i en barsk verden, hvor aftaler bliver brudt, venskaber går fløjten, og pengene bliver så store, at det oftest er svært at tro på for en arbejderdreng fra Islands Brygge.Han blev hele Danmarks "Viking Warrior" og var i en årrække ugentligt forsidestof, når han udkæmpede drabelige dueller i de største VM-kampe, en dansk nævekæmper nogensinde har deltaget i. I dette hudløst ærlige tilbageblik zoomer Mikkel Kessler ind på de mest skelsættende episoder både uden for og i ringen.Uden parader er historien om at vokse op i en familie, der var lidt ud over det sædvanlige. Det er historien om samarbejdet med Mogens Palle, der begyndte akavet og endte dramatisk. Om lyssky kontrakter, om ungdomsflirten med diverse stimulanser og om de provokatører, man møder, når man bliver kendt. Og ikke mindst er det historien om, hvordan Mikkel Kessler mod alle odds formåede at holde sig på dydens smalle sti og ofre alt for at nå til tops i sin sport.

Do you want to know the secrets of a brand new glass technique that holds great artistic potential?I call this technique ‘Gelled Glass’, and I want to share it with you, because I am curious to see how it might develop in the gifted hands of other glassmakers; beginners and professionals alike. To that end, I have put together this introduction and tutorial. The publication is intended as an accessible and simple introduction to the basic principles of Gelled Glass, which allows for new and unprecedented ways of glassmaking. Curiosity and my love of the sea and marine life put me on course to discover the properties of alginate, extracted from seaweeds, which ultimately allowed me to develop the Gelled Glass technique. With this manual, dear reader, I hope to spark your curiosity and motivation to work with Gelled Glass. I guarantee that you will experience bumps along the way, but it will be worth it! HAVE FUN!Karen Lise Krabbe

Professor Katherine Richardson, der er en af landets førende forskere, skriver en bog i serien Moderne Ideer om det emne, vi ikke kan vende os væk fra: Bæredygtig Udvikling. Hvorfor betaler vi i omegnen af $5000 milliarder i direkte og indirekte subsidier til fossile brændsler alt imens målsætningen fra Parisaftalen er at stoppe forbruget af netop fossile brændsler? Og hvorfor betaler vi støtte til landmanden for at dyrke sukkerroer, for derefter at beskatte forbrugerens sukkerforbrug i et forsøg på at forbedre borgernes sundhed? Det er klart nok ikke den meste effektive måde at indrette samfundet på, og det er slet ikke vejen frem, hvis vi vil løse klimakrisen, og sikre udviklingsmuligheder for en verdens befolkning, som ventes at vokse til 9-10 milliarder i 2050. Kort og velfortalt tegner Katherine Richardson et billede af de samfundsmæssige omstillinger der er nødvendige, hvis kommende samfund skal fortsat trives. Først og fremmest argumenterer hun for, at vi er nødt til at bevæge os væk fra en kultur med fokus på super-optimering inden for enkelte sektorer til et fokus på de interaktioner hvert sektor har på andre sektorer, og en minimering af de negative påvirkninger vores egne sektors aktiviteter har på andre sektorer, dvs. system frem for sektoroptimering. Hvordan skaber vi bæredygtig udvikling for alle? er den 17. bog i Informations Forlags serie Moderne Ideer, om vor tids store udfordringer – klima, krig, ulighed, migration, terrorisme, overvågning, medborgerskab, uddannelse og data med mere. Serien har solgt knap 30.000 eksemplarer. Katherine Richardson (f. 1954). Dansk/Amerikansk professor på GLOBE Institute og Leder af Sustainability Science Centre på Københavns Universitet. Er en af pionerforskere i udvikling af Earth System Science – en disciplin, der fokuserer på interaktioner mellem fysik, kemi, biologi og mennesker i etablering af de miljømæssige forhold på jorden. Hun var forkvinde for Klimakommission og er medlem af Klimarådet samt rådgivende udvalg vedr. den grønne omstilling for bl.a. DI, Finans Danmark, Landbrug og Fødevare og Innovationsfond. Hun var medlem af den 15 mands store ekspertgruppe, som FN’s Generalsekretær i 2017 udpegede til at udarbejde FN’s 2019 Global Sustainability Development Report. Hun optræder hyppigt som ekspert indenfor klimaforandring og bæredygtighed i radio og tv. Anmeldelser "Ingen økonomer i Danmark taler så klart som Katherine Richardson om presset på naturressourcer. I sin nye bog giver hun et befriende modigt bud på omstilling af den globale fødevareforsyning" - Dagbladet Information "En intens læseoplevelse" - Weekendavisen

Krisebevidstheden i Danmark er blevet større hos mange, fordi verden har været ramt af en global pandemi, der er krig tæt på kontinentet og grundet politiske uroligheder i flere lande. Men hvad ville du gøre, hvis strømmen går eller varmen forsvinder? Hvor længe vil du kunne klare dig i isoleret i eget hjem? I Prepperens håndbog fortæller friluftsvejleder Mette Mortensen, kendt fra DR1-programmet Alene i Vildmarken, hvad det vil sige at være prepper. Bogen er en guide til at kunne klare sig selv i kortere og længere tid og rummer vigtige råd og lister, så man kan tage de fornødne forholdsregler i tilfælde af, at Danmark bliver ramt af en krise eller nødsituation, der f.eks. sætter strømforsyningen ud af spil. Det handler ikke om at være katastrofefokuseret, men om almindelig sund fornuft. Og med en ganske lille indsats kan vi hver og især gøre en stor forskel.

Drømmer du om en køkkenhave med friske grøntsager både forår, sommer, efterår og vinter? I Dyrk grøntsager året rundt tager Yen Frydensberg Egebak læserne med ind i sit haveunivers og fortæller, hvordan man med enkle metoder, i både baljer, højbede og landbohaver, kan dyrke og høste sine egne friske grøntsager hele året.Dyrk grøntsager året rundt er et overflødighedshorn af viden og personlige beretninger formidlet med en detaljeringsgrad, der tydeligt reflekterer Yen Frydensberg Egebaks store erfaring med økologisk havebrug.Bogen er en køkkenhavealmanak, der indeholder praktiske guides og konkrete tips til, hvordan man nemt, og med naturlige virkemidler, kan være selvforsynende med en bred variation af friske grøntsager selv i januar og februar. Desuden er der en komplet såkalender, så du som haveejer på ethvert tidspunkt af året trygt kan kaste dig ud i dine egne køkkenhaveeventyr, ligesom der også er dyrkningsvejledning til grøntsager fra mere eksotiske breddegrader.Alt i alt er Dyrk grøntsager året rundt en bog for enhver eksisterende eller kommende køkkenhaveentusiast.

I 1965 møder østtyske Ingrid danske Poul Nørskov på forårsmessen i Leipzig. Hun er ”stå-pige” for bilproducenten Wartburg, han ingeniør for den danske pionervirksomhed Silfloat. De forelsker sig, Ingrid bliver gravid, og de indgår en aftale med den østtyske statssikkerhed, Stasi, for at få Ingrid ud af DDR. Martin Nørskov, det største talent nogen sinde i Assens Fodbold Club, vokser op uden at kende sine forældres hemmelighed. Men sommeren 1979 spirer en fornemmelse af, at noget ikke står rigtigt til. Da indtræffer en katastrofe, som bliver et vendepunkt i hans liv. Martin bliver professionel fodboldspiller, først i OB, siden i Tyskland. Han kommer på det danske landshold og i 1991 solgt til Hansa Rostock. Her indhentes han af Ingrids fortid. BESKYTTELSESZONEN er en stort anlagt roman om forræderi og frihed. Et spændings mættet familiedrama, en generationsskildring, en billedfrise over livet under Den Kolde Krig og tiden efter Murens fald i Danmark og DDR.

De små juler er med sine festlige idéer til fornyelse af julepynten fyldt med inspiration til mange hyggelige og kreative timer i julemåneden. Alle modeller er specielt udformet, så de er nemme at håndtere for børnefingre, og der anvendes materialer, som er kendt af de fleste. Mindre detaljeer kan hurtigt males med tuschpenne, hvis tålmodigheden ikke rækker, og med børnenes fantasi kan modellerne let tilføjes et helt personligt præg med andre dekorationer eller materialer end det angivne.

"Jeg blødte over det hele, havde brækket anklen og fået et slag på rygsøjlen. Lægerne sagde, at næsen bliver ved med at løbe resten af mit liv. Er det det værd? Gu' fanden er det fucking det værd ..."Tag med på en rejse ind i et lukket univers, hvor fodbold er mere end en hobby, og ære betyder alt.For første gang fortæller topfolk fra Danmarks tre største hooliganfraktioner om livet i fodboldens underverden. Det er en fortælling om blod, broderskabsbånd og den eksplosive kærlighed til en fodboldklub, der driver unge mænd til at opsøge livsfarlige slagsmål. Hooligan er historien om fodboldvoldens udvikling i Danmark og dens internationale forbindelser. Fra fødslen i de danske storbyer til fremkomsten af moderne casuals, der klæder sig i mærketøj og aftaler deres slåskampe på forhånd. I begyndelsen var våben bandlyst. I dag er der kun to regler, som altid bliver overholdt. Man stikker ikke af - og man sladrer aldrig!

Arthur Schnitzler, 1862-1931, østrigsk forfatter og dramatiker, nær ven af Georg Brandes. Ligesom andre Wienerforfattere omkring 1900 satte Schnitzler spørgsmålstegn ved troen på, at vi ved, hvem vi er. Som læge og delvis inspireret af Freud registrerede han de ubevidste processer, der styrer individet. Som kritisk liberal krævede han dog stadig, at vi står til ansvar for, hvad vi gør. Denne spænding mellem psykisk determinisme og moralsk ansvar gennemsyrer hans forfatterskab.Skuespillet "Ensomt vi vandrer", som her for første gang foreligger på dansk, skildrer en gruppe mennesker, som er bundet sammen i et psykologisk/erotisk fællesskab der truer dem alle med undergang. Dette er et tema, som Arthur Schnitzler, ustandseligt kredser om i sine skuespil, og som endvidere dannede grundlag for Stanley Kubriks film "Eyes wide shut".

Viljen til sejr 2 er den længe ventede opfølger på Arne Nielssons bestseller Viljen til sejr fra 2003. Sammen med psykolog Bjarne Lellek giver Arne Nielsson læseren en række helt nye arbejdsredskaber, der kan skabe klarhed og give en større forståelse for, hvordan man kan opfylde sine drømme og mål. Forfatterne introducerer begrebet coping. Alt for mange mennesker får ikke det optimale ud af deres tilværelse, fordi de er ikke i stand til mestre og tackle hverdagens krav. Med en lang række af eksempler fra deres eget virke hjælper forfatterne læseren til at opstille selvtræningsstrategier - også kaldet copingstrategier. Læseren lærer at håndtere modgang uden at gå til bunds, men hvad der er nok så væsentligt, så lærer læseren at optimere sine præstationer. Viljen til sejr 2.0 er en tidssvarende bog, der på et letforståeligt hverdagsdansk bringer læseren på forkant med morgendagens problemstillinger.

"Er du virkelig så billig, eller ser du bare sådan ud?""Du er jo ikke rund, du er uformelig!" Hvem har ikke prøvet at ligge vågen den halve nat og tænke på det, man SKULLE have svaret? Mit liv som mundlam er til alle os, der har prøvet at modtage verbale støvletramp uden at kunne tage til genmæle. Til alle os, der kender den fornemmelse, man har bagefter – og som er ved at være trætte af at rende rundt med fodaftryk i ansigtet efter at være blevet trampet på.Her er bogen, som kan hjælpe dig til at blive lidt bedre til at kende – og sætte! – dine egne grænser. Skrevet af en, som ikke havde en anelse – men som undervejs har fået kvalificerede tips og professionelle råd fra dem, der kan.Forfatteren Maise Njor øser endnu engang af egne oplevelser på sin sædvanlige humoristiske facon – og med hende i spidsen som selvudnævnt underhund bliver læseren ikke bare klogere, men samtidig også godt underholdt.

"Min bedstefar kunne næsten ikke læse avisen, så han har fået klippet rynkerne af under øjnene."Laura, 9 årSkøn gavebog med skæve børnecitater om Bedstefar. Bedstefar, som næsten altid har tid. Som leger. Som forkæler. Som fortæller historier – og som altid har slik. Citaterne er indsamlet rundt omkring i Danmark blandt danske børn mellem 6 og 10 år af Grethe Dirckinck-Holmfeld. Hun har tidligere udgivet en række citatbøger med børns finurlige og rammende udsagn om alt mellem himmel og jord.

Grethe Dirckinck-Holmfeld har en særlig evne til at tale med børn og lytte til børn. Det har hun vist gennem en årrække i tv-programmer og bøger. Først med citatbøgerne Samfundet lå engang nr. 1 på dansktoppen, Børn er jo også en slags mennesker samt Bruden har en propel i hånden.I serien Fra børn til voksne findes der ud over Tro, håb og kærlighed følgende titler:Kan bedsteforældre danseVil du være min kæresteHvor skal ægteskabet ståBliver det en baby eller en drengDet blev et barnNår Mary bliver dronning – bliver farten sat opDet grå guld– med underfundige og livfulde kommentarer fra børn til store og små emner i livet, illustreret med Lise Rønnebæks vidunderlige tegninger.

Programmer, øvelsesvalg og træning med BOSU Balance Træner. Til individuel styrketræning, personlig træning, og holdtræning. To øvelsesoversigter med over 100 øvelser til konditions-, styrke- og stabilitetstræning. Bogen indeholder et komplet træningsprogram til allround holdtræning, fra opvarmning til udstrækning, med trin-for-trin koreografi til udvalgt musik. Bogen er skrevet til fysiske trænere, personlige trænere, holdinstruktører, fysioterapeuter og andre der anvender BOSU’en.

Hvor finder folk deres pusterum i en en hektisk hverdag? Det satte fotografen Lisbeth Hjort og stylisten og grafikeren Lene Samsø sig for at finde ud af. De har nu sammen skrevet denne smukke bog, der giver læseren et kig ind i andre menneskers private verden - der hvor de finder ro og total afslapning. Til inspiration for alle os andre.Rammerne for åndehuller kan være små eller store, helt traditionelle eller meget alternative, og boligerne kan være lækkert eller helt sporadisk indrettet. ÅNDEHULLER beskriver 12 forskellige, meget personlige oaser og viser, hvor forskelligt folk egentligt slapper af og nyder at have fri - og hvor de genvinder energien. Geografisk breder bogen sig fra Københavns indre by, henover kolonihaverne i storbyens udkant, til et ø-hop, et besøg i den storslåede natur ved Vesterhavet og et koldt, men helt fantastisk lille fristed i de svenske skove. Her er sommerliv, byliv og familieliv, landliggerliv, det enkle liv og meget mere. I Lisbeth og Lenes søgen efter åndehuller har de erfaret, at der er brug for åndehuller på alle tider af året, og det afspejles i billederne, hvor naturen mange steder er helt tæt på og vedkommende. Bogen er krydret med små tips, som beboerne øser ud af, og som for dem er uløseligt forbundet med stedet. Det være sig en enkel madopskrift, en ting man kan sy, en stor smuk sten støbt ned i køkkengulvet eller noget fjerde.Om forfatterne: LISBETH HJORT er selvstændig fotograf, uddannet hos bl.a. Rigmor Mydtskov. Lisbeth arbejder hovedsageligt som portrætfotograf, men laver også boligreportager i samarbejde med LENE SAMSØ, der er uddannet grafiker med en travl fortid i magasinpressen, nu freelancestylist og -journalist, fordi hun vægter sit eget åndehul derhjemme.

Fransk klassisk tragedie af Jean Racine.Tragedien blev første gang opført i 1677 i Paris og hører så absolut til Racines bedste skuespil. Racines forbillede er den oprindelige græske tragedie og Euripides skuespil "Hippolytos". Fædra er gift med Theseus, kongen i Athen, men hun bærer på en frygtelig hemmelighed, en dødelig forelskelse i sin stedsøn, Hippolytos.Tragedien som genre beskæftiger sig altid med dybt menneskelige konflikter, og derfor er dens temaer eviggyldige og til stadighed aktuelle. Konflikten i "Fædra" udspiller sig som en kamp mellem fornuften og kærligheden, en magtkamp i den oprindelige græske tragedie mellem guderne om magten i mennesket. Grækerne lagde kærlighedens magt ind under gudernes vilje, men hvad gør det moderne menneske ? Kærligheden er stadig den største magt i menneskets underbevidsthed og stadig en lige uforståelig irrationel størrelse, som selv vor højt udviklede videnskab ikke kan kortlægge. Se derfor dette stykke som et universelt il om en eviggyldig magt i mennesket!

Bjarne Riis blev nationalhelt, da han vandt Tour de France. Tiljublet af tusinder på en køretur i åben vogn gennem hovedstaden og hyldet i Tivoli af landets statsminister. Siden fulgte faldet fra tinderne. Skilsmisse, sportslig nedtur og beskyldninger om dopingmisbrug. RIIS er Bjarne Riis’ selvbiografi og fortælling om vejen fra en rodet barndom i Herning over kampen for at overleve i professionel cykling til at stå øverst på podiet i Paris som vinder af verdens hårdeste cykelløb. For første gang fortæller Bjarne Riis om sit liv som en af Danmarks mest populære sportsfolk nogensinde, om sit dopingmisbrug, sin kaotiske opvækst og det barske professionelle cykelmiljø. RIIS giver et følelsesladet indblik i mennesket bag den sky og generte rytter, familiefaderen og den succesfulde forretningsmand. Vi er med til de store sejre, nedturene, i dagene omkring dopingindrømmelsen og til det dramatiske Tour de France i 2010, hvor Riis’ hold er i opløsning, men alligevel kører med om sejren. Dette er historien om enspænderen, der udfordrede grænserne og nåede til tops. Om manden, der er bedst i modvind, og som altid er klar med en plan B.

Det er ikke fordi jeg er umulig ... jeg er bare overtrætHvad siger man til veninden, der vil døbe sin førstefødte søn Gilbert? Hvorfor kan andre mennesker ikke køre bil? Hvem er idealvægten ideel for? Hvorfor en man altid nr. otte i taxakøen. Og er paven ikke ældre end Gud?Disse og mange andre påtrængende spørgsmål svarer Mette Lisby på i sin første bog, som desuden rummer en række velturnerede angreb på aktuelle emner som danskhed, køkultur, kvindekamp - og stress. Herudover indeholder bogen en brugervenlig guide til verdens religioner i sloganform - fra baptisternes ‘Vi ses i Lalandia’ til hinduismens ‘Bedre held næste gang’ eller den korte version: ‘I’ll be back’.

På kant med klodens klima er en lidenskabelig forsvarstale for en intakt biosfære. Forfatteren sætter fingeren på det brutale natursyn, som ligger under alt, hvad vi foretager os i økonomi, produktion og forbrug: At naturen er der for vores skyld alene, og at vi har lov at gøre med den, hvad vi kan komme af sted med. Uden et ændret natursyn er alle andre tiltag mod klimakrisen blot symptombehandling. Vi må genlære agtelsen for skaberværket og oplære os i selvbegrænsningens kunst.

De fleste af os trækker vejret alt for overfladisk. Livet leves hurtigt, og særligt når vi er stressede, bruger vi oftest kun den øverste del af lungerne. Vi glemmer at trække vejret helt ned i maven og snyder derved os selv for en masse energiFørst når du bliver bevidst om dit åndedræt og ved, hvordan du kan træne det, vil du kunne lære at trække vejret ordentligt. Din krop vil straks optage mere ilt, og du vil efter kort tid få mere energi og opnå en større mental ro. Effektiv vejrtrækning er en simpel og virksom måde, hvormed du kan styrke balancen mellem krop og sind.Fordele ved effektiv vejrtrækning: Få mere energi i hverdagen Bliv bedre til at håndtere pres Optimer dine præstationer på arbejde og i sport Undgå at blive syg eller bliv hurtigere rask Minimer kroniske eller forbigående smerter Bliv gladere og få et lysere sind Lev et sundere og længere liv"De, som trækker vejret halvt, lever halvt"Acharya Milind Kumar Bhardwaj

Jean Racines tragedie i 3 akter blev første gang opført i Sain-Syr 1689. Her blev det opført af unge kvindelige elever på "Maison royale de Saint-Louis", der var en skole for unge piger af "ædel byrd". Handlingen er taget fra Biblens fortælling om Esther.

Denne bog fortæller historien om, hvordan betalingsformen i Danmark skiftede fra vikingetidens vægt- og naturalieøkonomi til udbredt brug af kongens mønt. Krige, afgifter, nye landbrugsmetoder, stærke biskopper og nye skibstyper gjorde de ca. 250 år, processen strakte sig over, til en turbolent periode, og overgangen til pengeøkonomi og begyndende nationalstatsdannelse var langtfra nem.Møntbrug behandler møntfund ud fra en arkæologisk metode og tegner derfor et samlet billede af de økonomiske forhold i alle samfundets sociale lag: by- og landbefolkningen såvel som bondestanden og håndværkerne. De få skriftlige kilder fra perioden handler derimod udelukkende om den sociale elites brug af penge.I bogen behandles alle møntfund fra Sjælland, Lolland og Falster. Det er dermed det første regionale studie, hvor danske møntfund gennem knap 250 år tolkes i både lokalt, nationalt og internationalt perspektiv.

"Den store børnecitatbog" er en samling underfundige og sjove udsagn, som Grethe Dirckinck-Holmfeld har høstet fra sine samtaler med børn rundt om landet.I bogen fotæller børnene om deres syn på bedsteforældre, på venner, på kongehuset, på tro, på fødsel og død, på kærester, på skilsmisser og meget andet. Når børn giver deres besyv med om de store og små ting i livet, er det ikke kun latter, det vækker - det giver også stof til eftertanke.Bogen består af citater fra bøgerne "Kan bedsteforældre danse", "De kongelige spiser ikke slik", "Vil du være min kæreste" samt "Tillykke med barnet".

Den tidligere topatlet og verdensmester i toerkano, Arne Nielsson, ved hvad personlig træning kan gøre for én. Som eliteidrætsudøver må man arbejde målrettet med sig selv. Men det samme bør man gøre som erhvervsmand m/k, partner og forælder. Hvis man vil opnå harmoni i tilværelsen. Kodeordene er begejstring, mental træning og coaching. Arne Nielsson trækker på egne erfaringer og går i denne ærlige og direkte bog imod dansk hængemulekultur, jantelovsmentalitet og notorisk berøringsangst over for problemer og forandringer. I stedet taler han indtrængende om værdien af troen på egne evner og modet til at sætte overliggeren højt. Om at anvende drømmen som kickstarter og optimismen som motor i den personlige udvikling. Viljen til sejr henvender sig til alle, der ønsker at blive bedre til det, der er vigtigt i deres tilværelse. Hvad enten det er jobbet, karrieren, parforholdet eller familien – eller det hele på én gang – giver den teknikker og gode råd, der er let anvendelige i den personlige træning. På mange forskellige niveauer, for lægfolk og professionelle. Principperne er de samme.

Fruentimmerskolen handler om kvindens lod i ægteskabet og om kærlighedens og ungdommens sejr over mandsvældet

Mange hunde udvikler uvaner og problemer i hverdagen. Alle uvaner og problemer kan have en eller flere årsager.Bogen er en brugsbog for alle hundeejere, der gerne vil forebygge uvaner og problemer og for hundeejere, hvis hund har en adfærd, som de gerne vil ændre.Adfærdskonsulent Irene Jarnved viser ved eksempler, hvorledes man kan kortlægge og ændre sin egen og dermed hundens adfærd, så begge parter får størst glæde af hinanden.Udgivet i samarbejde med Dansk Kennel Klub.

Hvor meget må man hade et andet menneske – som man er gift med? Og hvor rasende må man blive på to mennesker, der ikke engang er halvanden meter tilsammen? Og som man selv har haft i maven. Karin er blevet mor for anden gang og er klar til et liv som den perfekte mor med en lykkelig kernefamilie. Men der er frygtelig langt fra drøm til virkelighed, selvom hun laver marmelade med rabarber fra haven og køber Angulus-vinterstøvler i august. Hun mangler hele tiden et ekstra sæt arme og en god skilsmisseadvokat. Og 300-400 timers uafbrudt søvn. Jo mere hun kæmper for at nå ind til kernen i kernefamilien, jo flere spørgsmål står hun over for. Hvor meget må ens mand snakke om, hvor sjov hans borddame var til festen i går, når man selv sad hjemme i sofaen og ammede?Passer man overhovedet ind i Hellerup, når man synes, Carte d’Or er en god is? Kan man være en god mor uden at sætte frikadellerne på et træspyd med cherrytomater imellem? Skal man blive ved med at elske en mand, som altid husker sin iPad og champagnesabel, men aldrig vådservietterne? En rørende og morsom bog om at blive mor, om at være gift og om at være del af en moderne familie med papbørn i alle størrelser.

Et af August Strindbergs mest berømte skuespil - mere er der ikke at sige til det.

Påsken i papir, pynt og perlerindeholder mange ideer til pynt og dekorationer til påsken i traditionelle påskefarver med forslag til gækkebreve, påskekort, mobiler, påskekyllinger, påskeharer, påskelam og påskeæg. Sværhedsgraden er varierende, men modellerne vil falde i både børn og voksnes smag. Gennemgående kan børn fra 9-10 år være med til at fremstille mange af tingene, og de anvendte teknikker varierer fra f.eks. papirklip, maling med vinduesfarver og Fun Liner magic til perlearbejder på metaltråd og decoupage med silkepapir og pynt med perler. Der er helsides farvefotos af de færdige modeller samt en kort indledning, der præsenterer de forskellige teknikker og materialer. Hver model er ledsaget af en kort og instruktiv tekst og skabelonerne er i fuld størrelse.

Tai Chi for begyndereKinesisk bevægelseskunst for begyndere. Bogen guider dig med tekst og billeder gennem, den i Kina velkendte Håndform. Håndformen er 34 teknikker sat sammen til en serie, som når den udføres langsomt giver dig balance, styrke, fleksibilitet, indre ro m.m.Tai Chi har vist sig at have en god effekt på bl.a. stress, højt blodtryk, dårlig ryg, knæ og hofte. Tai Chi styrker specielt dine ben, hofte, ryg og skuldre.Tai Chi er for alle! Tai Chi forbedre din balance, koordination og styrker kroppen fysisk og mentalt. Bogen kan kombineres med Dvd'en fra Torben Rifs TaiChi SkoleSifu Torben Rif har studeret kampkunst i mere end 25 år, hvor det hovedsageligt har været Tai Chi der har været i fokus de sidste 20 år. Torben er stifter og chefinstruktør for Practical Tai Chi Chuan DK og har vundet mange internationale titler - er bl.a. regerende europamester.