Din idræt C

Din idræt C understøtter arbejdet med idræt i gymnasiet som et praktisk fag, der er teoretisk funderet. Bogen henvender sig direkte til eleven, og et grundlæggende element er fortællinger fra idræt i praksis, som er genkendelige for eleverne, og som udgør et referencepunkt for den gennemgåede teori.
Bogens otte kapitler tager udgangspunkt i en række centrale spørgsmål inden for idræt, bl.a.:
Hvad sker der med kroppen, når den skal i gang?
Hvordan præsterer kroppen bedst?
Hvad sker der, når kroppen skal lære noget nyt?
Hvordan ved vi, om kroppen er sund?
Hvordan er idrætten i Danmark organiseret?
I alle kapitler kobles den præsenterede teori til idrætslig praksis, og øvelser og spørgsmål undervejs lægger op til, at eleverne bearbejder og reflekterer over stoffet, ligesom de kan bruges som oplæg til diskussion i undervisningen.
Til bogen hører en hjemmeside med bl.a. videomateriale og supplerende tekster.