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Descubre todo sobre el coping

Bag om Descubre todo sobre el coping

¡Convierte el coping en tu mejor aliado! Este libro es una guía práctica y accesible para saberlo todo sobre el coping, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: ¿ Descubrir en qué consiste el estrés y ser consciente de las distintas reacciones que una misma situación provoca en dos individuos diferentes ¿ Conocer de primera mano los factores que provocan esas distintas reacciones y que influyen en la gestión del estrés ¿ Aprender a reducir el impacto que tiene el estrés en ti gracias a las estrategias de coping y transformarlo en algo positivo, hasta convertirlo en tu mejor aliado SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo.  ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!

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  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9782806293206
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 36
  • Udgivet:
  • 10. april 2017
  • Størrelse:
  • 129x198x2 mm.
  • Vægt:
  • 45 g.
  • 8-11 hverdage.
  • 7. december 2024

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Beskrivelse af Descubre todo sobre el coping

¡Convierte el coping en tu mejor aliado!
Este libro es una guía práctica y accesible para saberlo todo sobre el coping, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.
En tan solo 50 minutos podrás:
¿ Descubrir en qué consiste el estrés y ser consciente de las distintas reacciones que una misma situación provoca en dos individuos diferentes
¿ Conocer de primera mano los factores que provocan esas distintas reacciones y que influyen en la gestión del estrés
¿ Aprender a reducir el impacto que tiene el estrés en ti gracias a las estrategias de coping y transformarlo en algo positivo, hasta convertirlo en tu mejor aliado
SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching
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Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. 
¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!

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