De Fem Tibetanere Bog 2
- et supplement til Peter Kelders bog
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 285
- Udgivet:
- 3. november 2014
- Udgave:
- 1
- Størrelse:
- 142x210x20 mm.
- Vægt:
- 360 g.
- Ukendt - mangler pt..
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af De Fem Tibetanere Bog 2
Opfølgeren til De Fem ´Tibetanere´ Bog 1 af Peter Kelder
Denne bog er et vigtigt supplement til De Fem ´Tibetanere´ bog 1, der introducerede de fem tibetanske øvelser i Vesten, og som er solgt i millioner af eksemplarer verden over.
I Bog 2 forklarer en række internationale eksperter baggrunden for øvelserne og deres popularitet, og de giver uddybende forklaringer på, hvordan man opnår et optimalt udbytte af øvelserne ved at lade motion, kost og meditation arbejde sammen til et harmonisk hele i dagligdagen.
Alle vores handlinger og tanker fremkalder fysiske ændringer i vores krop og hjerne. Af samme grund kan man målbevidst ændre sine tanker og handlinger, så man opnår de forandringer, man sætter sig som mål.
Det er netop formålet med øvelserne og teknikkerne i bogen. Hvis man arbejder regelmæssigt med dem, vil man opleve en positiv forandring i både sin indstilling og sin fysiske sundhed, og foryngelsesprocessen vil sætte ind.
De Fem ´Tibetanere´ bog 2 fremtræder her i en helt ny udgave, hvor alle oplysninger er opdateret og revideret med hensyntagen til de nyeste forskningsresultater
Denne bog er et vigtigt supplement til De Fem ´Tibetanere´ bog 1, der introducerede de fem tibetanske øvelser i Vesten, og som er solgt i millioner af eksemplarer verden over.
I Bog 2 forklarer en række internationale eksperter baggrunden for øvelserne og deres popularitet, og de giver uddybende forklaringer på, hvordan man opnår et optimalt udbytte af øvelserne ved at lade motion, kost og meditation arbejde sammen til et harmonisk hele i dagligdagen.
Alle vores handlinger og tanker fremkalder fysiske ændringer i vores krop og hjerne. Af samme grund kan man målbevidst ændre sine tanker og handlinger, så man opnår de forandringer, man sætter sig som mål.
Det er netop formålet med øvelserne og teknikkerne i bogen. Hvis man arbejder regelmæssigt med dem, vil man opleve en positiv forandring i både sin indstilling og sin fysiske sundhed, og foryngelsesprocessen vil sætte ind.
De Fem ´Tibetanere´ bog 2 fremtræder her i en helt ny udgave, hvor alle oplysninger er opdateret og revideret med hensyntagen til de nyeste forskningsresultater
Brugerbedømmelser af De Fem Tibetanere Bog 2
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen De Fem Tibetanere Bog 2 findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621