De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Krop og sind
  4. Mental velvære
  5. Calming Your Anxious Mind

Calming Your Anxious Mind

- How Mindfulness & Compassion Can Free You from Anxiety, Fear & Panic

af Jeffrey Brantley
Calming Your Anxious Mind af Jeffrey Brantley
Bag om Calming Your Anxious Mind

This is a major revision of the classic book using mindfulness to overcome anxiety. It includes information on the latest research into mindfulness, new step-by-step exercises, and new thoughts on taking daily mindfulness to deeper and more rewarding levels.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781572244870
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 232
  • Udgivet:
  • 22. juni 2007
  • Størrelse:
  • 153x229x15 mm.
  • Vægt:
  • 352 g.
  • Ukendt - mangler pt..

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Jeffrey Brantley

Vis alle bøger af Jeffrey Brantley

Beskrivelse af Calming Your Anxious Mind

This is a major revision of the classic book using mindfulness to overcome anxiety. It includes information on the latest research into mindfulness, new step-by-step exercises, and new thoughts on taking daily mindfulness to deeper and more rewarding levels.

Brugerbedømmelser af Calming Your Anxious Mind



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Calming Your Anxious Mind findes i følgende kategorier: