English version of 'BOSU Balance and Core Fitness': 100 exercises illustrated by more than 200 photos. Cardio, strength and stability exercises. Numerous program design ideas and templates. For trainers, instructors, physiotherapists and PE teachers.
Håndbog, engelsk, med over 100 øvelser illustreret mere end 200 fotos. Øvelser, variationer og progressioner. Til individuel og hold træning. Programmer til bl.a. agility, circuit og coretræning. Til trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med BOSU'en i fysisk træning, personlig træning, idræt, fitness, motion eller genoptræning.
BOSU FITNESS
- Complete cardio, strength and core conditioning
- Straks på e-mail.
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af BOSU FITNESS
Brugerbedømmelser af BOSU FITNESS
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen BOSU FITNESS findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
