Anxiety First Aid Kit
- Quick Tools for Extreme, Uncertain Times
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 120
- Udgivet:
- 1. oktober 2020
- Størrelse:
- 228x152x11 mm.
- Vægt:
- 190 g.
- Ukendt - mangler pt..
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Anxiety First Aid Kit
When anxiety and stress feel too intense to handle, readers need quick, in-the-moment relief-not psychological jargon. Written by a dream team of mental health experts and grounded in evidence-based therapy, The Anxiety First Aid Kit offers simple tools for triaging stress and anxiety in a crisis.
Brugerbedømmelser af Anxiety First Aid Kit
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Anxiety First Aid Kit findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621