Da jeg boede i Milano for mange år siden, nød jeg at spise den gode, italienske mad, og min krop havde det godt med det. Det simple var altid i højsædet. Det gjaldt både ingredienser og udstyr til madlavningen, men på trods af det, var smagen altid i top.
Antiinflammatorisk kost kan sagtens inkludere pasta .. med et lille twist. Skifter man de hvide pastaskruer ud med fuldkornspasta får man 4 gange så mange kostfibre. Derudover er der flere vitaminer og mineraler i fuldkornsprodukter. Du kan også finde pastatyper, der er lavet på ærter, linser, soyabønner og kikærter. De har godt med kostfibre og proteiner i sig.
Så vær ikke bange for pastaen – som man naturligvis fylder godt med grøntsager på.
”Antiinflammatorisk italiensk mad" er simpelt, sundt og smager fantastisk.
Gratis online læseprøve:
https://issuu.com/jankjaer/docs/antimad_ita_l_sepr_ve
Antiinflammatorisk italiensk mad
- Indbinding:
- Hardback
- Udgivet:
- 26. juli 2021
- Udgave:
- 1
- Størrelse:
- 192x234x13 mm.
- Vægt:
- 502 g.
- 1-3 hverdage.
- 25. november 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Antiinflammatorisk italiensk mad
Brugerbedømmelser af Antiinflammatorisk italiensk mad
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
