Allenamento di resistenza e risposte infiammatorie

L'invecchiamento è un processo naturale ed è caratterizzato da importanti alterazioni metaboliche con conseguenti cambiamenti nella composizione corporea e ripercussioni dirette sui marcatori infiammatori, Interleuchina-6 (IL-6), fattore di necrosi tumorale (TNF-α) e proteina C-reattiva (CRP), che portano a malattie associate allo sviluppo di comorbilità e mortalità negli anziani. D'altra parte, l'allenamento di resistenza (RT) è un metodo ampiamente utilizzato per prevenire le malattie associate all'invecchiamento, oltre a migliorare le prestazioni fisiche della popolazione in generale. Lo scopo di questo studio è stato quello di valutare gli effetti del RT sui marcatori infiammatori come IL-6, TNF-α e CRP, nonché sulla composizione corporea e sulla forza muscolare in donne anziane.