Ageless Intensity
- High-Intensity Workouts to Slow the Aging Process
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 240
- Udgivet:
- 3. august 2021
- Størrelse:
- 279x216x17 mm.
- Vægt:
- 786 g.
- Ukendt - mangler pt..
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af Ageless Intensity
Ageless Intensity offers a research-backed perspective on how high-intensity exercise can minimize physiological effects of aging. Learn how to structure workouts to maximize results from working out hard, boost benefits to combat the aging process, and lower risk of injury with recovery and mobility efforts.
Brugerbedømmelser af Ageless Intensity
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Ageless Intensity findes i følgende kategorier:
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621