在身体没有出现颤抖、或者服用药物的情形下45种可增加肌肉块的食谱有助于增加你每天消耗的蛋白质数量，从而可有助于增加肌肉块。这些食谱和日程表通过一个计划、并且了解你所食用的东西，从而能够安排有序的增加肌肉。 有时候大家由于太过忙碌而不能合理饮食，这确实是一个问题，这本书正是基于这样的问题，从而帮助和大家营养自己的身体，实现你想要的目标。 要确保你在准备饮食、或者你让其他人为你准备饮食时你需要吃什么。
这本书有助于你：
－快速增肌
－具有更多的能量。
－自然的加速你的新陈代谢，生长出更多的肌肉。
－改善你的消化系统。
Joseph Correa是一位具有执照的运动营养专家、和职业运动员。
在身体没有出现颤抖、或者服用药物的情形下45种可增肌的食谱
- 每餐中都有高的蛋白质含量！
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 114
- Udgivet:
- 8. august 2016
- Størrelse:
- 152x229x6 mm.
- Vægt:
- 163 g.
- 8-11 hverdage.
- 13. december 2024
På lager
Forlænget returret til d. 31. januar 2025
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af 在身体没有出现颤抖、或者服用药物的情形下45种可增肌的食谱
Brugerbedømmelser af 在身体没有出现颤抖、或者服用药物的情形下45种可增肌的食谱
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621
