De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage

¿¿ yerinde stres yönetimi

Bag om ¿¿ yerinde stres yönetimi

Bu pratik ve özlü kitapla sadece 50 dakikada i¿ yerindeki stresi nas¿l yönetece¿inizi ö¿renin. Modern, h¿zl¿ tempolu toplumumuzda, i¿ yerindeki görevler ve son teslim tarihlerinden bunalmak kolay olabilir. Bu nedenle stresi yönetmek i¿ hayat¿nda de¿erli bir varl¿kt¿r ve depresyon ve tükenmi¿likten kaç¿nman¿za yard¿mc¿ olabilir. Stres yönetiminin temel ilkelerini anlamak, önemli durumlarda sakin ve dü¿ünceli bir ¿ekilde yan¿t vermenize yard¿mc¿ olacakt¿r; bu da hayalinizdeki i¿i bulmaya, meram¿n¿z¿ anlatmaya ve sadece hayatta kalmay¿ b¿rak¿p yarat¿c¿ olmaya çal¿¿¿rken hayati önem tä¿r. Bu kitapta, stres azaltman¿n i¿ görü¿melerinde, topluluk önünde konu¿mada, sunumlarda ve genel olarak i¿yerinde size nas¿l yard¿mc¿ olabilece¿ini ö¿reneceksiniz. Ayn¿ zamanda stresi azaltmaya yönelik faydal¿ ipuçlar¿ ve endi¿elenmeyi nas¿l b¿rakacä¿n¿za dair tavsiyeler de içeriyor; bu da k¿sa sürede sakin, so¿ukkanl¿ ve kontrollü olacä¿n¿z anlam¿na geliyor!

Vis mere
  • Sprog:
  • Tyrkisk
  • ISBN:
  • 9782808673525
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 34
  • Udgivet:
  • 30. marts 2023
  • Størrelse:
  • 110x3x170 mm.
  • Vægt:
  • 39 g.
  • 2-3 uger.
  • 23. november 2024
På lager

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Beskrivelse af ¿¿ yerinde stres yönetimi

Bu pratik ve özlü kitapla sadece 50 dakikada i¿ yerindeki stresi nas¿l yönetece¿inizi ö¿renin. Modern, h¿zl¿ tempolu toplumumuzda, i¿ yerindeki görevler ve son teslim tarihlerinden bunalmak kolay olabilir. Bu nedenle stresi yönetmek i¿ hayat¿nda de¿erli bir varl¿kt¿r ve depresyon ve tükenmi¿likten kaç¿nman¿za yard¿mc¿ olabilir. Stres yönetiminin temel ilkelerini anlamak, önemli durumlarda sakin ve dü¿ünceli bir ¿ekilde yan¿t vermenize yard¿mc¿ olacakt¿r; bu da hayalinizdeki i¿i bulmaya, meram¿n¿z¿ anlatmaya ve sadece hayatta kalmay¿ b¿rak¿p yarat¿c¿ olmaya çal¿¿¿rken hayati önem tä¿r. Bu kitapta, stres azaltman¿n i¿ görü¿melerinde, topluluk önünde konu¿mada, sunumlarda ve genel olarak i¿yerinde size nas¿l yard¿mc¿ olabilece¿ini ö¿reneceksiniz. Ayn¿ zamanda stresi azaltmaya yönelik faydal¿ ipuçlar¿ ve endi¿elenmeyi nas¿l b¿rakacä¿n¿za dair tavsiyeler de içeriyor; bu da k¿sa sürede sakin, so¿ukkanl¿ ve kontrollü olacä¿n¿z anlam¿na geliyor!

Brugerbedømmelser af ¿¿ yerinde stres yönetimi