炎症を抑える食事: 美味しく食べて健康な
- Indbinding:
- Paperback
- Sideantal:
- 224
- Udgivet:
- 14. april 2023
- Størrelse:
- 152x12x229 mm.
- Vægt:
- 304 g.
- 8-11 hverdage.
- 6. december 2024
På lager
Normalpris
Abonnementspris
- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding
Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.
Beskrivelse af 炎症を抑える食事: 美味しく食べて健康な
この本は、体内炎症を改善するために特化したレシピ集です。炎症は、免疫システムの一部であり、体が病気や怪我から回復するために必要な反応ですが、長期間にわたって慢性化すると、体に悪影響を与えることがあります。この本では、炎症を抑える食材を使ったレシピを紹介しながら、健康な体を手に入れるための簡単な方法を提供しています。レシピは、抗炎症作用のある食材を中心に構成されています。たとえば、オメガ-3脂肪酸を含む魚介類やナッツ、抗酸化作用のある野菜や果物、スパイスやハーブなどです。また、レシピは、美味しく食べられるように工夫されています。簡単に作れる料理が多く、家族や友人と一緒に楽しめます。この本は、健康に興味がある方や、体調不良に悩んでいる方におすすめです。炎症を抑える食事で、美味しく食べて健康な体を手に入れましょう。
Brugerbedømmelser af 炎症を抑える食事: 美味しく食べて健康な
Giv din bedømmelse
For at bedømme denne bog, skal du være logget ind.Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen 炎症を抑える食事: 美味しく食べて健康な findes i følgende kategorier:
- Business og læring
- Mad og drikke > Slankebøger
- Mad og drikke > Kogebøger
- Krop og sind > Sundhed
- Sprog og lingvistik
- Sundhed, relationer og personlig udvikling > Familie og sundhed > Træning og kostvaner > Diæter og slankekure
- Livsstil, hobby og fritid > Mad og drikke osv. > Sund mad og helsekost > Specielle diæter
© 2024 Pling BØGER Registered company number: DK43351621