Hobby og fritid

Fire år efter at Rivera vippede Cal af tronen i MMA, har Cals træner, Riley, arrangeret en revanchekamp på Riveras hjemmebane i Mexico. Men Cal føler sig klar, han trænger til at få vasket pletten væk og har trænet hårdere end nogensinde. Den apati, han blev ramt af i tiden efter, at han blev besejret af Rivera, er væk, han har fået ny energi og fokus tilbage. Riley har ret: Rivera kan bare komme an. Men Rivera har aldrig tabt en kamp, og i dagene op til kampen begynder Cal og Riley hver for sig at tvivle på, om han overhovedet kan besejres. Der er meget på spil. Hvis Cal må lægge handskerne på hylden (for det vil et nyt nederlag betyde), aner ingen af dem, hvad de så skal lave. De ønsker ikke at svigte hinanden. Det er de panisk ræd for.SIDSTE CHANCE er et intenst psykologisk drama om at stå ansigt til ansigt med sin nemesis. Om stilhed før storm. Og afgrunden, der åbner sig, når sandhedens time nærmer sig.

Ímyndaðu þér skíðaferð í undurfallegum vetri. Það heyrist marr í snjónum undir stígvélunum þínum, skíðin renna taktfast í gegnum snjóinn og þú finnur nánast fyrir fersku köldu loftinu á kinnunum. Snjóþung furutrén umkringja þig og það er eins og umheimurinn sé sofandi.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Njóttu ferðalags um ítalskt þorp. Byrjaðu á veitingastað þar sem þú getur fengið þér smá hressingu. Síðan heimsækirðu kirkju á meðan á guðsþjónustu stendur. Þú yfirgefur kirkjuna til að ganga í gegnum borgargarðinn við hliðina á klaustri, þar sem þú getur heyrt munkana syngja. Leyfðu flökkuþránni að taka yfir og finndu andann léttast.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Dragðu úr stressi með náttúruhljóðum!Komdu í kanóferð. Þú róar mjúklega niður lækinn sem er umkringdur fallegasta græna landslaginu. Fuglar kvaka í trjánum, skordýr suða og vatnið skvettist mjúklega þegar þú róar.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Hvernig hljómar geimurinn? Upplifðu næturvakt í geimstöðinni – heyrðu hvernig vélarnar raula með útreikningum sínum, ratsjáin hringir og andrúmsloftið er algjörlega ótruflað.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Klæddu þig í froskalappirnar og settu á þig súrefnisgrímuna, kafaðu í sjóinn og njóttu þess að reka um á rólegum hraða undir vatninu. Fjörugir höfrungar gefa frá sér smellhljóð þegar þeir synda framhjá og gríman þín myndar örsmáar málmhljómandi loftbólur sem rísa upp að yfirborðinu. Þú gætir jafnvel heyrt hvalasöng frá hinum blíðu risum hafsins.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Rigning slær taktfast á þakið, það er stutt á milli gnýs þrumanna og eldingarna sem birtast jafnóðum. Þú finnur fyrir öryggi og hlýju fyrir framan brakandi arin.Saga SoundsSaga Sounds er samansafn þægilegra og fjölbreyttra hljóða sem þú getur notið þess að hlusta á þegar þú ætlar að slaka á, vilt ná betri einbeitingu eða vantar hjálp við svefn.

Ímyndaðu þér að þú sért liggjandi á strönd í hitabeltinu. Öldur skella mjúklega yfir fínan hvítan sandinn. Framandi fuglar kvaka í bakgrunni og þú finnur fyrir hlýju sólargeislunum á húðinni. Þú opnar bók til að lesa og færð þér kaldan drykk með ísmolum sem klingja við glasið. Öðru hvoru heyrirðu hljóma í tónlistinni frá strandbarnum og söngtifurnar raula í pálmatrjánum.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Vítejte na palubě! S touto zvukovou kulisou sledujete vlak od začátku cesty na nástupišti až do cíle. Nastupte a pohodlně se usaďte v kupé. Rytmický šum vlaku tvoří ideální prostředí, ve kterém můžete zavřít oči a využit si chvíle relaxaci.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Finndu innri frið með hugleiðslutónlist sem gerir þér kleift að ná ró. Söngskálar, mjúkir tónar og afslöppuð tónlist hjálpar þér að slaka algjörlega á. Dragðu djúpt andann og slepptu allri spennu og streitu.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Velkomin um borð! Þessi hljóðheimur fylgir ferðlagi frá lestarpallinum til áfangastaðar. Gakktu um borð og láttu þér líða vel í sætinu þínu. Taktfast suð lestarinnar er fullkomið þegar þú vilt loka augunum og slaka á.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Farðu í ferðalag með hestvagni og leyfðu friðsælu landslaginu að reka framhjá þegar þú lokar augunum og nýtur hljóðsins í fuglunum, hestunum og opnum veginum.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Verið velkomin á bókasafnið þar sem er notalegt og rólegt andrúmsloft. Hér er fullkomið að vera fyrir djúpa og einbeitta vinnu. Lág hljóð af blaðsíðum sem verið er að fletta, fjarlæg hvísl og mjúkt fótatak skapa notalegan og afkastamikinn hljóðheim.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Hmyzy bzučí, ptáci zpívají a opice na sebe pokřikují. Deštný prales je plný různých živočichů a rostlin. Přestože si zvířata mezi sebou povídají, atmosféra je naprosto klidná. Jsi otáčen teplou mlhou, vysokými stromy s liánami a jarní lesní půdou. Zde se můžete úplně zrelaxovat.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Vítejte v knihovně, která Vás obklopí svou příjemnou a tichou atmosférou. Naprosto perfektní prostředí pro hluboce soustředěnou práci. Drobné zvuky otáčených stránek, vzdálený šepot a tiché kroky vytvářejí uklidňujíce příjemnou zvukovou kulisu, která podporuje produktivitu.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Verið velkomin á höfnina þar sem fiskibátarnir leggja af stað til að koma með daglegan afla. Fáðu þér sæti og njóttu hljóðanna af starfandi sjómönnum, mávakallsins og vatnsins sem skvettist við bryggjuna.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Hlýlegasti hljóðheimurinn. Ímyndaðu þér að þú sért heima. Glugginn er opinn og það er dálítil rigning úti. Nágranni þinn er að æfa sig á píanó og tónarnir flæða inn í herbergið þitt. Þú býrð til heitan drykk, tekur upp bók og kúrar uppi í sófa undir notalegu teppi, nú ertu tilbúinn að slaka á.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Öldurnar skella yfir fæturna á þér þegar þú röltir meðfram vatnsbrúninni í gönguferð við sjávarsíðuna. Hvassviðrið kitlar í eyrun á meðan mávar og aðrir vaðfuglar spjalla og syngja og öðru hvoru siglir fiskibátur framhjá út á sjó.Saga SoundsRannsóknir hafa sýnt að hljóð geta haft bæði slakandi og örvandi áhrif á heilann. Slökunar serían er röð af skemmtilegum og fjölbreyttum hljóðheimum sem þú getur hlustað á þegar þú vilt slaka á, fara að sofa eða einbeita þér vinnunni. Sérhannaður hljóðheimur skapar róandi andrúmsloft sem þú getur stigið inn í hvenær og hvar sem þú vilt.

Rap er et håndværk, og du kan lære det. Med denne bog i hånden vil du blive introduceret for kunsten at rime, skrive raptekster og lægge dem på et beat. “RapTilHjernen - Sådan lærer du at rappe” er fyldt med tips, tricks og tyvekoster, der kan gøre dig til en bedre rapper.Bogen indeholder citater og gode råd fra nogle af dansk raps mest erfarne stemmer. Du vil blive klædt på til din videre rejse med rap. For hvordan indspiller man? Hvordan bliver man god til at optræde? Hvad skal man gøre med sin sceneskræk? Her kan du finde svar på det meste.Den egner sig til både klasselokalet og teenageværelset. Er du nysgerrig på, hvad en raptekst består af og hvordan du selv kan skrive en, så kan du her starte det helt rigtige sted.Bogen er skrevet af Shahin Aakjær, der lavede sin første rap som 11-årig og ikke har kunnet stoppe siden. Han har siden da lavet mere end ti pladeudgivelser og spillet i hele landet. Han lever som kreativ altmuligmand, er musiker, underviser, foredragsholder, rejseleder og gespenstskribent.

Představte si, že ležíte na pláži v tropech. Vlny jemně šplouchají o měkký bílý písek. V pozadí cvrlikají exotičtí ptáci a na své kůži cítíte teplo slunečních paprsků. Otevíráte si knihu, ponoříte se do čtení, a k tomu všemu dostanete vychlazený drink, jehož kostky ledu spokojeně cinkají o sklenici. Slyšíte v pozadí hudbu z plážového baru a v palmách bzučí cikády.

Vítejte v přístavu, odkud rybářské lodě opouštějí břeh aby přivezly svůj každodenní úlovek. Posaďte se a vychutnejte si zvuky pracujících rybářů, volání racků a šplouchání vody o nábřeží.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Najdete vnitřní pohodu pomocí meditační hudby, která Vám umožní dosáhnout zenu. Tibetské mísy, jemné tony a relaxační hudba Vám pomůžou se zcela volnit. Zhluboka se nadechněte a zbavte se veškerého napětí a stresu.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Odpočiňte si ze zvuky přírody! Vydejte se na výlet na kánoích. Pádle plynule ruší vodu v potoku, a Vy jste příjemně obklopený zelenou scenérií. Na stromech cvrlikají ptáci, bzučí hmyz a voda při pádlování jemně šploucháSaga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Připevněte si ploutve a potápěčskou masku, ponořte se do moře a užijte si podvodní klid. Hraví delfíni plavou kolem a dělají cvrlikavé zvuky, z Vaší masky se unášejí drobné, kovově znějící bublinky které stoupají k hladině. Je možné, že uslyšíte i zpěv velryb, těchto něžných obrů oceánu.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Kapky dešti rytmicky dopadají na střechu, hromy se ozývají v krátkých intervalech a občas se v pozadí zableskne. Sedíte útulně a pohodlně před praskajícím krbem a posloucháte příjemně zvuky z zevnitř.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Představte si výlet na lyžování do pěkné zimní krajiny. Pod botami křupe sníh, lyže rytmicky prořezávají bílý svah a na tvářích cítíte čerstvý studený vzduch. Když lyžujete mezi zasněženými borovicemi cítíte, že zbytek světa spí.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Procházíte se u moře s nohama ve vodě a zatím vlny jemně šplouchají o břeh. Slyšíte příjemný šum větru, rackové a další brodiví ptáci štěbetají a zpívají a někde v pozadí vidíte rybářskou loď, která se kolíbe na vodě.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Projeďte se veselým kočárem taženým koňmi a nechte se unášet idylickou krajinou. Usadíte se pohodlně, zavřete očí a vychutnávejte si cvrkání ptáků a volnou sluneční cestou. Teď nejdůležitější jste Vy, a Vaše cesta k uvolnění.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Užijte si výlet po italské vesnici. Začínáte v restauraci, kde si můžete vychutnat malé občerstvení. Pote navštívíte kostel, ve kterém se právě koná bohoslužba. Z kostela se vydáte na procházku místním městským parkem vedle kláštera, kde uslyšíte zpěv mnichů. Uvolněte svou lásku do cestování a pocítíte dovolení atmosféru.Saga SoundsVýzkum ukázal, že zvuky mohou mít zároveň relaxační a stimulační vliv na nás mozek. Náladová série od Saga Talks jsou příjemné, různorodé zvukové kulisy, které můžete poslouchat, když se chcete uklidnit a uvolnit před spánkem nebo soustředit na práci. Speciálně navržený zvukový vesmír tvoří uklidňující atmosféru, známou také jako „nálada“, do kterého můžete vstoupit kdykoliv a kdekoliv chcete.

Han er det eneste, hun ikke havde planlagt …Anastasia Allen har drømt om at deltage i OL, lige siden hun begyndte til kunstskøjteløb som femårig. Hun har knoklet sig til et universitetslegat, og nu må intet komme i vejen for hendes kvalifikation til Team USA.Nathan Hawkins er anfører for universitetets ishockeyhold. Et ansvar, som hviler tungt på hans skuldre, men han har aldrig mødt en forhindring, han ikke kunne overkomme … Det skulle da lige være at samarbejde med den stædige kunstskøjteløber, holdet skal dele skøjtehallen med næste semester.Anastasia er på ingen måde tilfreds, og det bliver ikke bedre, da hendes partner kommer til skade, og hun akut mangler nogen at træne med. Den eneste, der kan træde til, er Nathan, fyren som irriterer hende grænseløst.Men de har intet valg, og det er ikke bare isen, der slår gnister, når Nathan skifter hockeystaven ud med en kropsnær trikot … ”Icebreaker fik mig til at smelte fra top til tå.” – New York Times-bestsellerforfatter Elena Armas