Bøger udgivet af Grijalbo

A fairy tale come true. That s the story of Columba Bush, a modern day Cinderella, born in a humble home in Mexico. Columba was a silent, obedient child who lived in her own fantasy world in order to evade the problems that forced her to mature at a very young age. Always neglected, she had to overcome her father s departure when she was a young child. Magic surrounds the true-life romance of Columba and Jeb Bush, a fairy tale that goes beyond borders and tradition. A love that blossoms among picturesque Mexican landscapes and the majestic halls of the White House."

"The year is 1901. Mexico City is under the sway of eccentric spiritualists looking for answers from the beyond and decadent writers whose orgies go on until dawn. At the lowest level of society, the brothels reek of opium and are full of lepers and thieves, while the outskirts of the city boast circuses where freaks and lunatics are the main attractions. Doctors in the city's mental asylums are experimenting with the nascent science of psychiatry, storing the brains of criminals in formaldehyde-filled jars. In this unsettling and insalubrious environment, Dr. Servando de Lizardi, a respected phrenologist, is charged with solving a brutal murder and questioning the only witness to the crime: âAngela, a seven-year-old girl who can't remember what she saw"--English translation of publisher description.

"Tenochtitlan, 1520. El buen trato que Motecuhzoma ha concedido a los castellanos desde su llegada provoca sospechas entre los mexicas. Como gesto de confianza, el huey tlahtoani entrega varias doncellas de noble cuna a los forasteros para que la armonâia siga reinando en el imperio. Una de ellas es Citlalli, joven aguerrida que deberâa complacer y obedecer las âordenes de Gonzalo, capitâan de rodeleros. Convencida de la importancia de su papel para mantener la paz, Citlalli faltarâa a la promesa que le hizo a su amado Cuauhtli, un destacado guerrero tenochca de origen plebeyo con quien planeaba huir para salvar su amor. Sin embargo, la paz es solo aparente y muy endeble. Cuando Pedro de Alvarado aprovecha la ausencia de Cortâes para perpetrar una matanza en el Templo Mayor, cualquier posible alianza quedarâa anulada y los mexicas deberâan luchar por mantener su hegemonâia y su honor"--

Muchas personas conocen a un sobreviviente de câancer, pero nadie podrâia decir que ha conocido a uno de Alzheimer... hasta ahora. En sus primeros dos libros el doctor Dale E. Bredesen compartiâo con sus lectores el revolucionario tratamiento que sigue cambiando vidas y que ha logrado revertir el deterioro cognitivo y la demencia. Ahora, en Los primeros sobrevivientes del Alzheimer son los pacientes de este programa quienes hablan de sus increâibles resultados y nos cuentan sus historias de âexito. Estos relatos en primera persona detallan con honestidad el miedo, la lucha y la victoria final de cada paciente. Describen vâividamente câomo es tener Alzheimer, y profundizan en câomo cada uno hizo que el programa funcionara: los retos y los avances que los motivaron a continuar. Estas personas no solo han sobrevivido, han redescubierto la vida: su corazâon es pleno, sus relaciones son satisfactorias y sus labores, significativas. Este libro darâa una esperanza sin precedente a los pacientes y a sus familias. -- Back cover.

Antes de finalizar el tercer aäno de su gobierno, Andrâes Manuel Lâopez Obrador apartâo de su equipo disfrazando el hecho como una salida amistosa a Julio Scherer Ibarra, uno de sus hombres de mayor confianza, e hijo de uno de los periodistas mâas reconocidos en la historia reciente de Mâexico. Nunca se explicaron los verdaderos motivos, y este hecho tampoco tuvo la resonancia que merecâia, pese a que quien se iba era, quizâa, el segundo hombre mâas poderoso del paâis en ese momento. A partir de una acuciosa investigaciâon, Hernâan Gâomez Bruera-analista polâitico, periodista y entrevistador- detalla que detrâas de esa salida se escondâia un historial de traiciâon, tanto a la memoria de su padre como a la narrativa central del movimiento polâitico que lo llevâo al poder: erradicar la corrupciâon y separar el poder econâomico del poder polâitico. Traiciâon en Palacio es, por un lado, la historia del todopoderoso exconsejero jurâidico que aprovechâo su posiciâon privilegiada en el gobierno para controlarbuena parte del sistema de justicia en Mâexico. Y por el otro, una denuncia de los mecanismos de corrupciâon en el Poder Judicial con los que se fabricanculpables y se vende impunidad; una detallada descripciâon de un modus operandi que la 4T no ha logrado erradicar.

Las hermanas Fernández tienen distintos anhelos, pero vivirán y sufrirán juntas las hazañas y desventuras que conlleva encontrar el propio camino y, sobre todo, la felicidad. Guerrero, principios del siglo xx. Una tragedia cambiará para siempre el destino de la familia Fernández. Tras la muerte de la señora Micaela y la pequeña Milena, don Ismael tendrá que seguir adelante con sus cuatro hijas, quienes entran en la madurez de manera forzada. Evelina, Faustina, Laureana y Lena lucharán por encontrar su lugar en el mundo, lejos del calor y la seguridad de la hacienda Las alumbradas. Sin embargo, no será tan fácil para Lena, para quien estar lejos de la tierra que la vio crecer provocará una nostalgia profunda en su corazón. Lena se forjará un carácter aguerrido y rebelde, y desarrollará además un don que escapa a todo entendimiento racional… Habiendo bebido de la sabiduría ancestral de las indias con las que convivió de niña, es capaz de hacer y deshacer hechizos para evitarles el sufrimiento a las personas que ama. Pero si el propósito de su vida parece ser ayudar a los demás, en especial a sus hermanas, ¿dónde quedará su propia dicha? Las alumbradas es una novela sobre cuatro hermanas rodeadas de eventos extraordinarios que, a pesar de las adversidades, lucharán incansablemente por encontrar el amor.ENGLISH DESCRIPTIONThe Fernández sisters all want different things but are thrust together into a series of adventures and misadventures to forge their own paths and find happiness.   Guerrero, Mexico, early twentieth century. A tragedy reverses the fortune of the Fernández family.  Following the death of his wife, Micaela, and their youngest daughter, Milena, Don Ismael is left alone with his four remaining daughters, who are forced to grow up fast. Evelina, Faustina, Laureana, and Lena struggle to find their places in the world, far from the warmth and security of the family hacienda, Las Alumbradas. This is especially difficult for Lena, whose heart is heavy with nostalgia for the home of her youth. To compensate, she becomes belligerent and rebellious, and exploits a talent that defies rational understanding. Drawing on the ancestral teachings of the indigenous women who lived on the hacienda, Lena discovers the ability to cast and undo spells to protect those she loves from suffering. But if her life’s purpose seems to be helping others, especially her sisters, how will she find her own happiness?     Las Alumbradas tells the story of four sisters who navigate a series of extraordinary events, overcoming adversity in a tireless search for love.

Tus veranos y mis inviernos es la historia de Maider, pero podría ser la tuya. No todos los amores de verano mueren al llegar el otoño...>Pero Maider pronto descubrió que del odio al amor solo hay un paso y que ese chico gamberro que no la dejaba tranquila en el fondo seguía siendo el mismo muchacho dulce que una tarde de verano le regaló un Frigopie y que, en un descuido, también le robó el corazón. Juntos vivieron una preciosa historia de amor que los marcó para siempre, pero que también los destrozó. Cuando años después Maider regresa a Benicàssim con su vida ya encaminada, tendrá que asumir que, tratándose de Rubén, tal vez haya algunas heridas que no puede cerrar sola. Un viaje nostálgico a los noventa. Para perdonar, para recordar y para volver a sentir mariposas. Porque hay amores que no pudieron ser, aunque deberían haber sido. Tus veranos y mis inviernos es la historia de Maider, pero podría ser la tuya. ENGLISH DESCRIPTION Your Summers and My Winters is Maider's story, but it could be yours, too. Not all summer loves die when autumn arrives... Maider met Rubén on the shores of the Mediterranean when they were just little kids, running around the campsite and wearing nothing but their swimsuits all day. They were inseparable for many years, until they became teenagers and started hating each other. But Maider soon discovered there is a very fine line between love and hate, and that the troublemaker who would bother her so much back then, was still the same sweet boy who gave her a popsicle one summer afternoon, and who, in his own way, stole her heart. Together they lived a beautiful love story that marked them forever but destroyed them, as well. When Maider returns to Benicàssim years later, with her life all squared away, she will have to assume that, as far as Rubén is concerned, perhaps there are some wounds that she cannot heal on her own. A nostalgic trip to the nineties. To forgive, to remember, and to feel butterflies in your stomach again. Because there are loves that could not be, but they should have been.

Ella es el objetivo. Él, el policía que deberá ponerla entre rejas. Anastasia Untila, la autora revelación de dark romance en Wattpad con más de 17.000.000 lecturas en la plataforma, presenta su primera trilogía inédita. Aurora es conocida en todo el mundo como «la ladrona de guante negro», la experta criminal que se esconde tras los mayores robos de joyas de la historia. Lleva años burlándose de la policía y sus actos la han convertido en una mujer cruel y despiadada; en alguien que no le teme a nada y que es incapaz de resistirse a las piedras preciosas más singulares. Aurora nunca ha tenido rival y su fijación ha encontrado un nuevo objetivo: el Zafiro de Plata, la gema más codiciada del mundo. Sin embargo, su historial intachable se verá amenazado por Vincent Russell, un detective que no descansará hasta darle caza. Eso si consigue resistirse a la tensión que nace entre ellos desde el primer cruce de sus miradas. Esta es la historia de una villana: un pasado cargado de mentiras, un presente lleno de traiciones y un futuro manchado de sangre. ENGLISH DESCRIPTION She is the target. He is the policeman who must put her behind bars. Anastasia Untila, a newcomer author of dark romance on Wattpad with more than 17,000,000 downloads, offers her first unpublished trilogy. Aurora is known around the world as "the black gloved thief", the criminal mastermind behind the biggest jewelry heists in history. She has been mocking the police for years, and these very actions have turned her into a ruthless woman; someone who is not afraid of anything, unable to resist the most unique gemstones. However, Aurora has never had a rival. Now she has found a new target to fixate on: the Silver Sapphire, the most coveted gem in the world. But her spotless record will be threatened by Vincent Russell, a detective who will not rest until he hunts her down--that is, if he manages to resist the unquestionable attraction between them after they lock eyes for the first time. This is the story of a woman, a villain with a past full of lies, a present full of betrayals, and a future stained with blood.

Un asesino en serie. Una autopsia desconcertante. Y una pieza que no acaba de encajar. Un thriller inmersivo. Una trama adictiva. Un rompecabezas que te obsesionará.> Lo que no pueden imaginar el inspector Mario Carrasco ni Macarena Valverde, la subinspectora que esa misma mañana se ha incorporado a la unidad de homicidios, es que cuando el doctor Leal del Anatómico Forense reabra el cuerpo hallará algo que no debería estar ahí... «Reyes Martinez domina como pocos el arte de la tensión'. VÍCTOR DEL ÁRBOLENGLISH DESCRIPTION A serial killer. A disturbing autopsy. And an extra piece of evidence that doesn't fit. A captivating thriller. An addictive narrative. A mystery that you will obsess over. A young man's corpse is found in an abandoned factory in the center of Madrid. He has a scar on his abdomen, as if an autopsy had already been performed on him. What inspector Mario Carrasco and Macarena Valverde--a deputy inspector who just joined the homicide unit that morning--cannot imagine, is that when Dr. Leal from the Forensic Department reopens the body, he will find something that should not be there... "Reyes Martinez masters the art of suspense like few others can." --VÍCTOR DEL ÁRBOL

Las recetas mâas flipantes de Tania Borg, la influencer gastronâomica que recrea elaboraciones de toda la vida de una manera mâas saludable. Malagueäna apasionada de la cocina, el deporte y la vida sana y sostenible, Tania tiene una creatividad increâible para idear nuevas recetas. En este libro nos ofrece 101 preparaciones dulces y saladas, sencillas y variadas, 100% inâeditas y sin gluten (ella es celâiaca), de las que se pueden hacer con poco tiempo y pocos ingredientes. Los postres son su debilidad y los adapta para que podamos seguirdisfrutando de los dulces tradicionales, pero cuidando nuestra salud. El libro estâa dividido en 5 capâitulos muy festivos: 1. Endulza tu dâia 2. Pon sal a la vida 3. Pan casero de ese quiero 4. Llâenate de sabor5. Date un capricho Su filosofâia: Un cuerpo perfecto es un cuerpo real. Lo que ven mis seguidores en redes es lo que soy. La gente me da las gracias por ayudarles con mi contenido a llevar una vida sana y equilibrada a travâes de la cocina .

LA GRAN NOVELA SOBRE EL ASCENSO AL PODER DE ALARICO, EL REY GODO QUE ACABÓ CON ROMA. UN IMPERIO EN DECADENCIA. UN PUEBLO HUMILLADO Y CON SED DE VENGANZA. BATALLAS, LUCHAS DE PODER Y TRAICIONES EN UN SIGLO CRUCIAL PARA EL DEVENIR DE LA HISTORIA. 363 d.C. Tras la batalla de Ctesifonte, Marco Probo decide instalarse en la Dacia, un territorio ocupado por los godos al norte de la frontera del Danubio. Allí, gracias a su trayectoria como militar y filósofo, se convierte en el primer preceptor de Alarico, cuyo nacimiento durante un eclipse ha despertado la leyenda de que será él quien consiga unir a la nación goda y formar el imperio más grande jamás conocido. Sin embargo, Alarico pronto se ve separado de los suyos cuando, tras una cruenta guerra, el emperador Valente impone unas humillantes condiciones al pueblo godo, que pide desperado refugio ante la amenaza de los hunos. Junto con los hijos de otros cincuenta caudillos godos, Alarico es tomado como rehén por el imperio y debe vivir exiliado en Alejandría, Atenas y Constantinopla, ciudades donde será educado entre filósofos. Estos años marcarán su amor por Roma, pero también le convertirán en el más temible de sus enemigos. ENGLISH DESCRIPTIONS A GREAT NOVEL ABOUT ALARIC'S RISE TO POWER, THE GOTH KING WHO ENDED ROME. AN EMPIRE IN DECAY. THE THIRST FOR REVENGE OF AN ENTIRE PEOPLE ONCE HUMILIATED BATTLES, POWER STRUGGLES, AND BETRAYALS DURING A CENTURY THAT WAS CRUCIAL TO HISTORY. 363 AD. After the battle of Ctesiphon, Marco Probo decided to settle in Dacia, a territory occupied by the Goths north of the Danube border. Once there, due to his career as a soldier and philosopher, he became the first tutor of Alaric, who was born during an eclipse, an event that sparked the myth of him being the one to unite the Goth's nation and form the largest empire ever known. However, Alaric will soon be separated from his family when Emperor Valens imposes humiliating conditions on the Goths after a bloody war, who were desperately asking for refuge from the Huns. That is why, along with the sons of fifty other Goth leaders, Alaric is taken hostage by the Empire and continues his life in exile in Alexandria, Athens, and Constantinople, cities where he will be educated among philosophers. These formative years will mark his love for Rome, but they will also make him the most feared amongst his enemies.

Giacomo Casadio era un hombre solitario de temperamento melancâolico, dotado de una gran imaginaciâon y con el talento de los visionarios. Tenâia pocos amigos y cumplidos los cuarenta y cinco aänos no habâia tenido nunca novia. Hasta el dâia en que en una fiesta de pueblo una gitana se cruzâo en su camino. Hacâia tiempo que Giacomo se habâia fijado en ella: era alta, tenâia un cuerpo esbelto y una cabellera negra que le llegaba a la cintura. âEl siempre la habâia esquivado, cohibido por su arrogancia; pero ese dâia la gitana se le acercâo, le leyâo el futuro en la palma de su mano y poco despuâes se casaron. Con ellos nace una saga familiar que recorrerâa dos siglos de historia. La mitad de sus descendientes serâan soänadores de ojos azules y cabellos claros como Giacomo, mientras que la otra mitad tendrâa el cabello oscuro, los ojos negros y la sensibilidad de Viollca. Todos ellos serâan protagonistas del relato âintimo y âepico de una familia marcada de forma indeleble por la oscura y terrible profecâia que Viollca leyâo en las cartas en una noche de tormenta.

"Marcellus es un pulpo increâiblemente curioso y descarado. Cada dâia, mucha gente pasa por delante de su tanque en el acuario de Sowell Bay, aunque pocos se detienen demasiado. En cambio, Tova, la limpiadora, le ha cogido cariäno y, mientras barre, le cuenta cuâanto echa de menos a su hijo, desaparecido hace treinta aänos en el mar. A Marcellus no se le escapa nada y es mucho mâas inteligente de lo que nadie podrâia imaginar, pero nunca se le ocurrirâia mover un solo tentâaculo para ayudar a uno de sus captores humanos... hasta que comienza a formar una inesperada amistad con Tova. Con su perspicacia de detective, Marcellus ha deducido lo que sucediâo la noche de la desapariciâon. Y ahora tendrâa que ingeniâarselas desde el otro lado del cristal para revelarle la verdad, antes de que sea demasiado tarde."--Back cover.

La nueva bilogía de Alessandra Neymar, la reina del Dark Romance «Única, mágica, auténtica.» Regina Fabbri desprecia la Camorra, aunque no tiene permitido quejarse. Así que, para intentar acallar el odio que siente, decide ahogarse en los lujos que la mafia le proporciona. Sin embargo, esa vida de supuestos privilegios amenaza con llegar a su fin tras el declive de su familia. Pero su padre no está dispuesto a perder el imperio que ha construido y, como nadie se atreve a plantarle cara, Regina se ve obligada a aceptar la única posibilidad que hay de evitar los estragos de la guerra de poder que se avecina: deberá contraer matrimonio con Marco Berardi, el heredero de la mafia sarda, un hombre despiadado y sin corazón en el que tendrá que aprender a confiar. Pero lo que ambos inician como un mero acuerdo, termina convirtiéndose en algo fundamental en sus vidas. Y es que el amor puede tomar muchas formas...  ENGLISH DESCRIPTIONA new series by Alessandra Neymar, the queen of Dark Romance. “Unique, magical, and authentic.”   Regina Fabbri despises the Camorra, although she is not allowed to complain. So, in order to try to silence her hatred, she decides to dip into the luxuries that the mafia provides. However, her life of privilege threatens to come to an end with the decline of her family.   Her father is not willing to lose the empire he has built, and since no one dares to stand up to him, Regina is forced to accept the only chance there is to avoid an impending war: she must marry Marco Berardi, the heir to the Sardinian mafia, a ruthless and heartless man in whom she will have to learn to trust.   But what starts as a mere agreement, ends up becoming something fundamental in their lives. Surely, love can take many forms...

Una completa y sencilla guía astrológica que te enseña a leer tu carta natal, a conocerte y empoderarte. Los astros saben mucho de ti. Aprende a usar su energía a tu favor y a construir el futuro que deseas. Conviértete en tu propio astrólogo.   Los astros y tú estáis conectados. ¿O acaso piensas que eres un ser aislado en este universo? El día en que naciste las estrellas estaban configuradas de una forma única, y cómo eres tiene mucho que ver con eso. Tu carta natal es una poderosa herramienta que te permitirá descubrir quién eres y usar esa valiosa información a tu favor para sacar lo mejor de ti y brillar. A través de su lectura descifrarás la energía del universo en el momento de tu nacimiento, una configuración única que determina tu carácter, tu forma de amar, tu propósito vital y profesional, tus miedos, tus necesidades emocionales y mucho más. Este libro es fruto de años de estudio y pasión por la astrología. En sus páginas conocerás cada signo del zodiaco y aprenderás a realizar la lectura de tu carta natal para así empoderarte y tomar las riendas de tu vida.ENGLISH DESCRIPTIONAn integral and uncomplicated astrological guide that teaches you how to read your Astral chart, to know yourself better, and to empower yourself. The stars can tell a lot about you. Learn to use their energy in your favor and build the future you want. Become your own astrologer.   You and the stars are connected. Did you think that you were a remote being in this universe? The day you were born, the stars were uniquely aligned, and who you are today has a lot to do with that. That is why your Astral chart is a powerful tool that will allow you to discover who you are. You should use the valuable information to your advantage, to bring out the best in you and shine.   Through its reading, you will decipher the energy of the universe at the moment of your birth, a unique alignment that determined your character, your way of loving, your vital and professional purpose, your fears, your emotional needs, and much more.   This book is the result of years of study and my passion for astrology. In its pages, you will learn about each sign of the zodiac and how to read your Astral chart to empower yourself and take control of your life.

"La periodista y divulgadora de temas de salud mâas reconocida de Espaäna nos cuenta todo lo que sabe sobre nutriciâon y salud. âUnete a los miles de seguidores de la revoluciâon saludable con los consejos de Nâuria Coll. Comer saludable no es difâicil, pero a veces nos perdemos entre tantos datos y dietas de moda. No es necesario aprenderse cada nuevo estudio nutricional; probablemente nos servirâia mâas detenernos y pensar un poco. En este libro de reflexiones y consejos la periodista especializada en alimentaciâon saludable, Nâuria Coll, con ideas y pensamientos basados en el sentido comâun, nos propone un objetivo claro: despertar en el lector la ambiciâon de tener un criterio propio para que no dependa de lo que los gurâus dicen que hay que comer. Este libro va a empoderarte para encontrar tu propio camino en tu alimentaciâon."--

"Un completo libro de cocina casera y tradicional con elaboraciones fâaciles y ricas, platos de las abuelas que nos transportan al pasado, creaciones propias y alguna propuesta de gastronomâia internacional o con ingredientes de moda. Son recetas para todos: tanto para los que tienen conocimientos como para los mâas principiantes; siempre con la intenciâon de regalar deliciosos momentos y compartir desde Andalucâia todo el placer y sabor de la buena comida. Incluye 80 preparaciones divididas en 7 secciones que huyen de lo convencional y, en cambio, siempre intentan aportar el toque emocional para conquistarnos." --

"n este libro aprenderâas no solo a mejorar tu sueäno, sino tambiâen a convertirlo en una experiencia agradable y placentera. Dormir forma parte de un conjunto de procesos corporales -como el hambre, la sed o las digestiones- que tienen lugar de manera espontâanea. Digamos que tâu no decides que ocurran, sencillamente, suceden. Por eso, cuando nos esforzamos en dormir, como una obligaciâon o un mandato, muchas veces acabamos boicoteando el proceso. Juntos desandaremos el camino que te ha llevado de una mala noche a un problema de insomnio, con un protocolo tranquilo y efectivo. Durante el camino aprenderâas mâas sobre todo lo que ocurre durante la noche y quâe hace el cuerpo para dormirse y para mantenerse despierto. Te maravillarâa lo sabio que es y te convencerâas de que puedes confiar en âel. Ademâas, te presentaremos algunas claves para interpretar nuestros sueänos. Soänamos historias que muchas veces nos mandan mensajes para afrontar los problemas de la vida cotidiana. Asâi cumpliremos con el tâitulo de este libro: (S0 (Bprimero dormir y despuâes soänar (S1 (B. Por ese orden."--

What do you get when you combine the best of paleo with the best of vegan? Pegan! Hyman explains how to combine the best aspects of the paleo diet (good fats, limited refined carbs, limited sugar) with the vegan diet (lots and lots of fresh, healthy veggies). The result is a diet that is not only good for your brain and body, but also good for the planet. Recipes are included. -- adapted from jacket.

"A life-changing, research-based program that will end food allergies in children and adults forever. The problem of food allergy is exploding around us. But this book offers the first glimpse of hope with a powerful message: You can work with your family and your doctor to eliminate your food allergy forever. The trailblazing research of Stanford University's Dr. Kari Nadeau reveals that food allergy is not a life sentence, because the immune system can be retrained. Food allergies--from mild hives to life-threatening airway constriction--can be disrupted, slowed, and stopped. The key is a strategy called immunotherapy (IT)--the controlled, gradual reintroduction of an allergen into the body. With innovations that include state-of-the-art therapies targeting specific components of the immune system, Dr. Nadeau and her team have increased the speed and effectiveness of this treatment to a matter of months"--

Una guía ilustrada para aprender a meditarTodo es más sencillo cuando ves las cosas con calma. Todo es más ligero cuando estás realmente presente. Todo es más simple cuando hay claridad en tu interior. Pero ¿cómo vas a tener calma, presencia y claridad si no te detienes ni un segundo? Este libro es una invitación a practicar el arte del silencio y la quietud. Un arte que consiste en descubrir la sabiduría que surge cuando dejas de enredarte con todos los pensamientos que saturan tu cabeza. Date la oportunidad de sentarte contigo mismo y aprende a cultivar el hábito de la meditación con esta guía sencilla, amigable y llena de dibujos inspiradores.ENGLISH DESCRIPTIONAn illustrated guide to learn how to meditate.   Everything is easier when you see things calmly. Everything is lighter when you are really present. Everything is simpler when there is clarity within you.   But how will you be calm, be present, and have clarity if you don't stop for a second?   This book is an invitation to practice the art of silence, stillness, and tranquility. An art that consists of seeing the wisdom that arises after you stop getting disheveled with all the noise that inundates your head.   Give yourself the opportunity to sit with yourself and learn to cultivate the habit of meditation with this simple and friendly guide full of inspiring illustrations.

Aumenta y refuerza tus recursos mientras acompaänas a las personas adolescentes de tu vida en el emocionante camino de convertirse en ellas mismas.

Original title: The 5 AM club daily journal.

En la cartuja de Escaladei se esconde un secreto. Algunos quieren destaparlo. Otros derramarán sangre por él. Un apasionante thriller histórico lleno de atmósfera, misterio y conspiraciones.   Montsant, 2019. La aparición del cadáver de Jaume Folch, patriarca de una dinastía vinícola en las cercanías de la cartuja de Escaladei, pone en alerta a las fuerzas del orden. La víctima ha sido degollada y tiene un símbolo grabado a cuchillo en el pecho. La notoriedad del apellido y la crueldad mostrada en el asesinato exigen una investigación rápida y discreta, que es asignada al inspector de los Mossos d'Esquadra Víctor Sanz Gimeno. Sagi, apodo con el que todos conocen al policía, junto con la joven periodista que descubre el cuerpo y que parece ir siempre un paso por delante, no solo destapará las rivalidades de la familia del fallecido, sino también una leyenda sobre una hermandad secreta que se remonta al siglo XV. ENGLISH DESCRIPTIONA secret is hidden in the Scala Dei Cartoixa. Some want to uncover it. Some will bleed for it.   A gripping historical thriller of atmosphere, mystery, and conspiracies.   Montsant, 2019. The appearance of Jaume Folch’s dead body, patriarch of a wine dynasty in the proximities of the Scala Dei Cartoixa, puts law enforcement on its toes. The victim’s throat was slashed, and a symbol was engraved on his chest with a knife. Because of the notoriety that comes with the name of the deceased and the cruelty shown in the murder, it required a quick and discreet investigation, which was assigned to the Mossos d'Esquadra inspector, Víctor Sanz Gimeno, aka Sagi.   The Catalan inspector, along with a young journalist who discovered the body and who seems to always be one step ahead, will not only uncover the rivalries within the deceased's family but also the myth of a secret brotherhood that dates back to the fifteenth century.

Que bien me haces cuando me haces bien es mi tercer libro de relatos cortos tras Finales que merecen una historia (2018) y Si nos enseänaran a perder, ganarâiamos siempre (2020). Es el final de esta trilogâia de relatos que no dejan de ser cuentos para curar el alma. Mi objetivo al escribirlos es entretener y que gocâeis con unas historias que, por una razâon u otra, han preferido residir en pocas pâaginas Albert Espinosa.