Bøger af Pedro Pinto Da Silva

Evaluating aerobic capacity is essential for prescribing and controlling training. In order to avoid invasive methods that are extremely time-consuming and costly, a non-invasive and extremely simple control method was used, the Critical Velocity (CV) in Pure Sports Swimming.The aim of this study was to verify the influence of using different combinations of swimming distances on the calculation of CR and Anaerobic Work Capacity (AWC), using different swimming distances (short, medium and long distances).Fourteen federated athletes from a swimming team in the district of Porto were assessed, 11 males and 3 females, aged between 13 and 25.In view of the data obtained in this study, it was concluded that the distances used have a major influence on the values of VT and ATC, which can lead to situations where the anaerobic threshold is above or below the expected value, with greater evidence when short and medium distances are used.

L'évaluation de la capacité aérobie est fondamentale pour la prescription et le contrôle de l'entraînement. Afin d'éviter les méthodes invasives qui sont extrêmement longues et coûteuses, une méthode de contrôle non invasive et extrêmement simple a été utilisée, la vitesse critique (CV) en natation sportive pure.L'objectif de cette étude était de vérifier l'influence de l'utilisation de différentes combinaisons de distances de natation sur le calcul de la CR et de la capacité de travail anaérobie (CTA), en utilisant différentes distances de natation (courtes, moyennes et longues).Quatorze athlètes fédérés d'une équipe de natation du district de Porto ont été évalués, 11 hommes et 3 femmes, âgés de 13 à 25 ans.Au vu des données obtenues dans cette étude, il a été conclu que les distances utilisées ont une influence majeure sur les valeurs de VT et d'ATC, ce qui peut conduire à des situations où le seuil anaérobie est supérieur ou inférieur à la valeur attendue, avec une plus grande évidence lorsque des distances courtes et moyennes sont utilisées.

A avaliação da capacidade aeróbia é fundamental para a prescrição e controlo do treino. De forma a evitar os métodos invasivos que são extremamente morosos e dispendiosos, foi usado um método de controlo não invasivo e extremamente simples, a Velocidade Crítica (VC) na modalidade de Natação Pura Desportiva.O objetivo do presente estudo foi verificar a influência da utilização de diferentes combinações de distâncias de nado, no cálculo da VC e da Capacidade de Trabalho Anaeróbia (CTA), utilizando diversas distâncias de nado (curtas, médias e longas distâncias).Foram avaliados 14 atletas federados de uma equipa de natação do distrito do Porto, sendo 11 masculinos e 3 femininos, com idades compreendidas entre os 13 e os 25 anos.Perante os dados obtidos no presente estudo, concluiu-se que as distâncias utilizadas têm grande interferência nos valores da VC e da CTA, podendo conduzir a situações de estimação do limiar anaeróbio acima ou abaixo do valor esperado, com maior evidência na utilização de distâncias curtas e médias.