Bøger af Gisele Frenette

S'il est vrai que chacun a droit au bonheur, il peut parfois sembler difficile d'atteindre cet objectif de vie. Le bonheur pour tous nous amène pas à pas vers une meilleure connaissance de notre personne. Ce livre a été écrit dans l'intention de guider le lecteur vers une plus grande compréhension de son ressenti émotionnel en lui proposant des pistes de réflexion. Dans cette optique, l'auteure a inséré tout au long du livre des exercices de créativité dérivés du journal intime et de l'art-thérapie. Ainsi, l'écriture, le dessin libre et le collage permettront au lecteur de mieux interpréter ses émotions, l'aideront à reconnaître ses véritables besoins et à décrypter ses croyances, lui démontrant qu'il a en lui la capacité de transformer sa vie. Les premiers chapitres expliquent le rôle des émotions et explorent les effets perturbateurs qu'elles peuvent causer au point d'en arriver à perdre la maîtrise de sa vie et à dériver vers la détresse émotionnelle. Les chapitres suivants discutent d'introspection et de dépistage de vieilles croyances profondément ancrées qui nuisent au présent. Puis, le livre se poursuit sur un ton d'optimisme où il est question de transformation et de guérison intérieure s'appuyant sur diverses techniques, tout cela, dans le but de guider le lecteur vers un plus grand bonheur. Le bonheur pour tous nous oblige parfois à sortir de notre zone de confort et à explorer d'autres possibilités afin d'évoluer vers notre plein potentiel. Mème si elle n'est pas toujours facile, cette démarche d'introspection de notre moi profond peut s'avérer le plus grand et profitable voyage de notre vie.

Chaque personne aura à faire face à la douleur à un moment donné durant sa vie, mais qu'en est-il des gens pour qui cette souffrance fait partie du quotidien? Le phénomène de la douleur semble prendre des proportions quasi épidémiques. À tous les jours, des milliers de gens de tous âges sont confrontés à des syndromes inflammatoires douloureux dont l'arthrite, la fibromyalgie, la migraine, l'endométriose, la sinusite, le côlon irritable, la douleur lombaire, la goutte, le tunnel carpien.Comment soulager la douleur explique ce qui se cache derrière la douleur pour vous amener à comprendre qu'il existe des façons naturelles de s'en défaire. La douleur est un grand cri d'alarme du corps pour nous faire comprendre qu'il est en déséquilibre. Oui, il est possible de sortir vainqueur de ce combat! Ce livre vous offre des pistes de solution vers une vie meilleure, et préférablement sans douleur.Ayant toujours oeuvré dans le domaine de la santé comme infirmière, consultante en nutrition et naturothérapeute, Gisèle Frenette partage maintenant ses connaissances par le biais de l'écriture. Elle est l'auteure de plusieurs livres sur le thème de la santé dont L'intolérance au gluten, L'endométriose et Le bonheur pour tous.

Have you been struggling with recurring symptoms such as gastrointestinal complaints, fatigue, headaches, anemia, anxiety, itchiness, joint pain or allergies for a long time without finding the cause? Gluten might just be the culprit you have been trying to uncover.Gluten intolerance is a digestive illness which causes an inability to properly digest the gluten found in wheat, oats, rye, barley, spelt and kamut. Without proper nutrient absorption, the body becomes malnourished and vulnerable to other disorders. Gluten is now believed to be a contributing factor in the development of diseases and conditions such as irritable bowel syndrome, arthritis, fibromyalgia, depression, multiple sclerosis, autism, endometriosis, infertility, osteoporosis and many more. This book is the outcome of many years of research through the author's work in the holistic field with hundreds of clients desperately seeking a cause and solution to their ailments. Gluten intolerance: when wheat is the enemy covers all aspects of gluten-related disorders, explaining all there is to known about gluten sensitivity and celiac disease. Gisèle Frenette has been living a gluten-free life for more than twenty years. After a career as a nurse, nutritional consultant and phytotherapist, she now dedicates her time and energy to helping others through writing books and articles on various health topics.

Souffrez-vous de problèmes de santé récurrents depuis longtemps sans en trouver la cause? Les troubles digestifs, la fatigue, les maux de tête, l'anémie, l'anxiété, les démangeaisons, les allergies alimentaires ou autres, les troubles de la peau, les douleurs articulaires et musculaires font-ils partie de votre vie quoique vous fassiez? Le gluten est peut-être le grand coupable.La maladie coeliaque est une affection digestive où la consommation de gluten endommage la paroi interne du petit intestin limitant ainsi sa capacité d'absorption. Une intolérance au gluten présent dans le blé, l'avoine, le seigle, l'orge, le triticale, l'épeautre et le kamut limite l'absorption des éléments nutritifs essentiels à l'organisme, rendant celui-ci vulnérable à la maladie. En effet, les études ont démontré que le gluten est un facteur contribuant au développement de certaines maladies dont le côlon irritable, l'arthrite, la fibromyalgie, la dépression, la sclérose en plaques, l'autisme, l'endométriose, l'infertilité, l'ostéoporose et bien d'autres. Intolérance au gluten a été écrit afin d'aider le plus de gens possibles à retrouver la santé en changeant tout simplement leur alimentation. Vous y trouverez tout ce qu'il y a à savoir sur la maladie coeliaque et l'intolérance au gluten.L'auteure affirme qu'on peut très bien vivre sans gluten, car elle le fait depuis plus de trente ans. Après plusieurs décennies à oeuvrer dans le domaine de la santé en tant qu'infirmière, consultante en nutrition et naturothérapeute, elle partage maintenant ses connaissances par le biais de l'écriture. Elle vous invite d'ailleurs à consulter son blogue santé à http: //gisele-frenette.blogspot.ca .