Bøger af Claudia Berger

Einschlaf- und Durchschlafstörungen beim Baby sind auch bei einem gesunden Kind in den ersten Lebensjahren völlig normal. Die Nächte können für die Eltern besonders belastend sein, wenn das Kind zu den "Schreibabys" gehört. In manchen Fällen ist es schwierig die Ursache zu finden, ist sie jedoch gefunden, kann man den Kindern - und sich selbst meistens sehr gut helfen. Gründe für Einschlafprobleme oder nächtliches Aufwachen in Verbindung mit lautem Schreien gibt es viele. Dieser Ratgeber hilft bei der Suche nach den möglichen Ursachen. Er beschreibt, wann eine Schlafstörung vorliegt, welches Schlafbedürfnis kleine Kinder haben, wie man ihnen helfen kann und wann professionelle Hilfe angeraten ist. Außerdem befasst sich das Buch mit Schlafstörungen bei kranken Kindern, hier werden unter anderem auch das Kiss-Syndrom, die Dreimonats-Koliken, Funktionsstörungen und Schmerzen besprochen.

Mit der richtigen Ernährung lässt sich Diabetes Typ 2 kontrollierenDie "Wunderpille", mit der man Diabetes heilen kann, gibt es leider nicht. Dennoch kann man durch Eigeninitiative seinen Gesundheitszustand enorm verbessern, sogar eine Heilung ist möglich. Wir bewegen uns zu wenig und ernähren uns oft ungesund. Dabei spielt die Ernährung bei Diabetes eine zentrale Rolle. Wichtige Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente nehmen wir viel zu wenig auf. Dies sind wichtige Stellschrauben, an denen wir etwas verändern können.

Schilddrüsenerkrankungen richtig behandelnMillionen Deutsche leiden an einer Erkrankung der Schilddrüse, dabei sind die Symptome einer Erkrankung oft unspezifisch was die Diagnose erheblich erschwert. Meist erfahren die Betroffenen erst nach Jahren von einer Schilddrüsenerkrankung gerade auch, weil die Diagnose in manchen Fällen falsch gestellt wird. Schilddrüsenerkrankungen gehen oft mit einer seelischen Dysbalance einher, denn die Schilddrüse ist verantwortlich für das seelische Gleichgewicht. In diesem Buch werden die unterschiedlichen Schilddrüsenerkrankungen (Überfunktion, Unterfunktion, Hashimoto, Akute Thyreoiditis, Knoten, Zysten, Krebs, Adenome, Basedow, Kropf etc.) besprochen und die wichtigsten Untersuchungen, Behandlungen und Therapiemöglichkeiten vorgestellt. Es werden die Chancen und Risiken der Schulmedizin sowie natürliche Heilmethoden vorgestellt, welche in vielen Fällen den größeren Erfolg bei der Behandlung einer beginnenden Schilddrüsenerkrankung erzielen. Leider gibt es aber auch Erkrankungen, bei denen ausschließlich die Schulmedizin zur Anwendung kommt. Sie werden erfahren, wann welche Behandlungsform erfolgreich eingesetzt wird. Darüber hinaus erfahren Sie, was Sie in Ihre Ernährung einbauen sollten, um einer Erkrankung der Schilddrüse vorzubeugen. Wichtige Vitalstoffe werden vorgestellt, mit denen sich eine Schilddrüsenerkrankung im Anfangsstadium oft heilen lässt. Wie Sie Ihre Schilddrüse pflegen können sowie weitere Maßnahmen dürfen nicht fehlen.

Im Mutterleib genießt Ihr Baby Geborgenheit, Wärme und behutsames Schaukeln. Nach der Geburt ist für Ihr Baby plötzlich alles anders: Der Lärm, das Licht, ohne wohlige Wärme und Schutz ist es dem neuen Leben nun ausgesetzt. Große Umstellungen warten auf Ihr Neugeborenes, sobald es auf der Welt angekommen ist. Leider kommen nicht alle Babys sorgenfrei auf die Welt, einige von ihnen kommen bereits mit ersten gesundheitlichen Problemen zur Welt andere wiederum werden in den ersten Monaten erkranken. Dieser Ratgeber bietet übersichtlich und leicht verständlich Rat und Hilfe zu den häufigsten Problemen nach der Geburt und im Babyalter. Von den ersten gesundheitlichen Problemen wie Nabelstumpf-Probleme oder Neugeborenengelbsucht über Erkrankungen der Haut, dem verklebten Auge, Koliken, dem Dreitage-Fieber oder auch Probleme mit den Geschlechtsorganen um nur einige Beschwerden aufzuzählen. Das Thema der Impfungen darf nicht fehlen und wird in einem Kapitel kritisch beleuchtet. Das Buch stellt die Selbstbehandlung bei Kindern mit sanften, alternativen Methoden in den Vordergrund, ohne dabei die Schulmedizin zu vernachlässigen.

Auf dem Weg zum Erwachsenwerden erkranken Kinder (von 0 - 16 Jahren) häufig an grippalen Infekten und anderen HNO-Erkrankungen. Dieser Ratgeber bietet übersichtlich und leicht verständlich Rat und Hilfe zu Fieber, Fieberkrämpfen, Halsschmerzen, Schnupfen, grippalen Infekten, Erkältungskrankheiten mit und ohne Fieber, Asthma, Bronchitis, Nasennebenhöhlenentzündungen, Keuchhusten, Mittelohrentzündung, Mittelohrkatarrh sowie Allergien. Das Buch stellt die Selbstbehandlung bei Kindern mit sanften, alternativen Methoden in den Vordergrund, ohne dabei die Schulmedizin zu vernachlässigen. So bietet es eine ausführliche Beschreibung naturheilkundlicher Therapien wie Wasseranwendungen, Wickel, Inhalation, Einläufe, Homöopathie oder die Anwendung von Heilpflanzen. Die Ausführungen helfen zu entscheiden, wann die Naturheilkunde noch zur Anwendung kommt und wo die Schulmedizin zwingend notwendig ist. So können Sie selber erkennen, wann sie ihr Kind noch mit Hausmitteln kompetent behandeln können oder ob es Zeit ist, einen Kinderarzt aufzusuchen.

Es gibt Menschen, die werden einfach nie krank, keine Erkältung, kein Infekt, einfach nur gesund. Woran aber mag es liegen, dass andere Menschen wiederum sich jede Erkältung einfangen und auch sonst öfter mal krank sind?Der Schlüssel liegt im Immunsystem eines jeden Einzelnen! Ist unsere Immunabwehr geschwächt, sind Tür und Tor geöffnet und eine Erkrankung ist nicht auszuschließen. Man kann an harmlosen Erkältungen oder Husten erkranken oder sich gar eine Allergie einfangen. Im schlimmsten Fall versagt das Immunsystem beim Kampf gegen Krebszellen und ein langer Leidensweg ist vorprogrammiert.Im Buch erfahren Sie: Wie man das Immunsystem aufbauen kann!Wie eine gesunde Ernährung die Immunabwehr stärkt!Warum Heilfasten eine Erkältung vermeiden kann!Welche Lebensmittel das Immunsystem gezielt stärken! Wie die "Orthomolekulare Medizin" Abwehrkräfte stärkt!Warum der Darm das Immunsystem bestimmt!Wie man Krankheiten vermeiden kann!Wenn Sie sich öfter matt, müde und ausgelaugt fühlen, mindestens einmal pro Jahr eine Erkältung erleiden oder an einer chronischen Krankheit laborieren, so wird es Zeit ihr Immunsystem zu stärken.Geben Sie Ihrem Immunsystem das richtige Rüstzeug an die Hand, um Viren und Bakterien im Körper wirkungsvoll zu bekämpfen.Es gibt es eine ganze Reihe einfacher und wirksamer Helfer, um die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken und so eine Festung gegen unliebsame Erkrankungen aufzubauen.

Die natürliche Leberreinigung ist der Schlüssel zu einem gesunden und aktiven Leben Die Leber ist verantwortlich für die zentralen Aufgaben des Stoffwechsels, produziert die Gallenflüssigkeit für die Verdauung und ist das wichtigste Entgiftungsorgan des Körpers. Sie filtert Gifte aus der Luft, der Nahrung, dem Wasser und sogar Produkte, die auf die Haut aufgetragen werden.Ist die Leber überlastet oder gar krank, fühlt man sich schlapp und ausgelaugt, denn Müdigkeit ist der Schmerz der Leber. Chronische Erkrankungen wie Rheuma, Gicht, Arthritis, Bluthochdruck, Allergien und Diabetes, um nur einige zu nennen, sind die Folge. Aber auch Beschwerden wie Hauterkrankungen, Juckreiz, Schlafstörungen, Abgeschlagenheit oder Verdauungsprobleme sind auf eine überlastete Leber zurückzuführen. Im Buch werden die Symptome, Erkrankungen und Untersuchungen einer überlasteten bzw. kranken Leber vorgestellt und Wege aufgezeigt, wie man die Leber mit einer natürlichen Leberreinigung entgiften und sogar regenerieren kann. Mit den aufgeführten natürlichen Anwendungen, Heilpflanzen, Power-Nahrungsmitteln, Power-Getränken und der richtigen Leberdiät wird die Leber innerhalb von 4 bis 6 Wochen optimal entgiftet und regeneriert sich wunderbarerweise aus eigenen Kräften. Ein Gesundheitsschub ist die Folge, Beschwerden und Symptome verschwinden.

Bitterstoffe machen schlank, entgiften, entsäuern und bekämpfen wirkungsvoll diverse Krankheiten! Die heutige Ernährung besteht oft aus Fertiggerichten oder Fastfood, welche kaum mehr verwertbare Vitalstoffe für den Körper enthalten und darüber hinaus kein Sättigungsgefühl erzeugen. Selbst wenn man sich zu Hause versucht gesund zu ernähren fehlen häufig Bitterstoffe in der Nahrung. Das ist ein Grund warum Menschen immer dicker werden und ihre Krankheiten und Beschwerden sich kaum noch aufzählen lassen. Bitterstoffe in Kräutern, Salaten und Gemüse wirken nicht nur als Appetitzügler, sondern enthalten unzählige Vitalstoffe, mit denen man den Körper wunderbar entgiften und entsäuern kann, wobei gleichzeitig die Fettverbrennung angeregt wird. Wenn Bitterstoffe in der Nahrung fehlen, ist die Darmaktivität eingeschränkt und Gärprozesse können entstehen. Diese Gase können Entzündungen an der Darmschleimhaut hervorrufen, welche dann den Nährstofftransfer behindern und so die Fettleibigkeit unterstützen und darüber hinaus eine Grundlage für die Entstehung von Krebs bilden können. Deswegen ist es enorm wichtig Bitterstoffe mit der Nahrung aufzunehmen, Abnehmen ist dabei nur ein positiver Effekt. Durch die regelmäßige Aufnahme von Bitterstoffen können die unterschiedlichsten Krankheiten wie beispielsweise. Arthrose, Rheuma, Gicht, Diabetes oder Fettleibigkeit auf natürliche Weise bekämpft werden.

Da die Haut von Babys und Kleinkindern sich noch nicht vollständig an unsere Umwelt anpassen konnte, ist sie besonders empfindlich und gerät viel leichter aus dem Gleichgewicht als bei uns Erwachsenen. Eine gesunde Haut schützt jedoch vor schädlichen Umwelteinflüssen und vor eindringenden Krankheitserregern, deswegen ist es besonders wichtig diese täglich bei Kindern zu kontrollieren. Hierbei ist festzustellen, dass bestimmte Hautkrankheiten jeweils in einem bestimmten Alter besonders häufig auftreten. Nach der Geburt und im Säuglingsalter treten z. B. sehr häufig Neugeborenenakne, Milien, Dermatitis, Hitzepickel und Neurodermitis auf. Außerdem können farbige Hautveränderungen nach der Geburt sichtbar werden wie Storchenbiss, Feuermal und Hämangiom, durch angehäufte Farbpigmente kann es zu Steiß-, Mongolen- und Leberflecken kommen. Kleinkinder und Kinder hingegen leiden oft an Infektionen der Haut, die durch Bakterien oder Viren verursacht werden. Hierzu zählen unter anderem Abszesse, Furunkel und Karbunkel. Infektionskrankheiten wie Masern, Windpocken, Mumps, Scharlach, Röteln und das Dreitagefieber werden ebenfalls durch Eindringlinge hervorgerufen und können sich auf der Kinderhaut bemerkbar machen. Allergien, Pilze, Warzen aber auch Schuppenflechte sind häufig anzutreffen, da das Immunsystem von Kindern noch nicht ausgereift ist. Sobald der Kontakt zu anderen Kindern im Kindergarten oder in der Schule stattfindet, sind Hauterkrankungen hervorgerufen durch Läuse, Flöhe, Milben und Co. ein lästiges Übel. Erkrankungen am Auge gehen oft mit Hautproblemen einher, Bindehautentzündung, Gerstenkorn und Lidrandentzündung seien hier genannt. Dieser Ratgeber bietet übersichtlich und leicht verständlich Rat und Hilfe zu den oben genannten Krankheitsbildern bei Babys, Kleinkindern und Kindern. Das Buch hilft zu entscheiden, wann die Naturheilkunde die bessere Wahl ist und wo die Schulmedizin zwingend notwendig ist. So können Sie erkennen, wann sie ihr Kind noch mit Hausmitteln selbst kompetent behandeln können oder wann es Zeit wird, zum Kinderarzt zu gehen.

Auf dem Weg zum Erwachsenwerden erkranken Kinder häufig, bis zu 10 Infekte pro Jahr sind durchaus möglich. Glücklicherweise sind die meisten Erkrankungen harmloser Natur. Dieser Ratgeber bietet übersichtlich und leicht verständlich Rat und Hilfe zu den häufigsten Erkrankungen bei Kindern - vom Babyalter bis zur Pubertät. Von den ersten gesundheitlichen Beschwerden im Babyalter über Erkrankungen der oberen Atemwege, Magen und Darm Problemen, Infektionskrankheiten oder auch Problemen mit dem Bewegungsapparat um nur einige Beschwerden aufzuzählen. Das Buch hilft zu entscheiden, wann die Naturheilkunde die bessere Wahl ist und wo die Schulmedizin zwingend notwendig ist. So können Sie erkennen, wann sie ihr Kind noch mit Hausmitteln selbst kompetent behandeln können oder wann es Zeit wird, zum Kinderarzt zu gehen. Dieses kleine Kompendium stellt die Selbstbehandlung bei Kindern mit sanften, alternativen Methoden in den Vordergrund, ohne dabei die Schulmedizin zu vernachlässigen. So bietet es eine ausführliche Beschreibung naturheilkundlicher Verfahren wie Wasseranwendungen, Wickel, Inhalation, Einläufe, Homöopathie oder die Anwendung von Heilpflanzen.

Wie lässt sich Widerstand historiographisch beobachten? Die vorliegende Arbeit wählt eine praxistheoretische Perspektive und einen interdisziplinären Ansatz, um die Dynamiken von Herrschaftspraxis und Widerstand am Beispiel des politischen Transformationszeitraums von 1902-1910 in der Kapkolonie aufzuzeigen. Die Autorin zeigt, wie radikalisierende administrative Ausgrenzungs- und Entrechtungsstrategien auf taktisches Handeln rassistisch marginalisierter Menschen trafen. Die Aktivist*innen werden in einem breiten Spektrum politischer Vorstellungen, Handlungsweisen und Taktiken verortet; ihr Kampf galt nicht nur den konkreten Praktiken der Ausgrenzung und Entrechtung, sondern auch den Bedeutungskategorien, die diese ermöglichten. Über Praktiken der Repräsentation und Mobilisierung wurde ein vielstimmiger Widerstand gegen das kolonialstaatliche System Weißer Vorherrschaft organisiert. Die Relevanz der Arbeit liegt nicht nur in der sehr eindringlichen Quellenarbeit zu einer bislang wenig beachteten, aber folgenreichen Epoche der südafrikanischen Geschichte, sondern auch in der methodischen Konzeptionierung, die von soziologischen, literatur- und medienwissenschaftlichen Zugängen bereichert wird.