Bøger af Anna Knakkergaard

"Drømmejunglen er en lydbog, hvor dit barn lærer at bearbejde hverdagens oplevelser og falde til ro ved hjælp af afslappende meditations- og hypnoseteknikker. Gennem en række historier skal dit barn hjælpe dyrene i Drømmejunglen med at finde ro, så både barn og dyrebørn kan falde i søvn.I Drømmejunglen har dyrebørnene svært ved at sove. Dovendyret Doris spekulerer og bekymrer sig. Papegøjen Petra snakker alt for meget og føler sig slet ikke træt. Tapiren Torben har ondt i maven, og Bladskærermyren Bolette er bange for mørke. Brøleaben Bjarne har tankemylder, og Jaguaren Janus døjer med vokseværk. Bogens 6 historier er nøje udviklet, så dit barn kan få hjælp til at håndtere en række almindelige problemer, der kan gøre det svært at finde ro og falde i søvn.Historierne er skrevet og indtalt af læge Anna Knakkergaard, der har stor erfaring med klinisk hypnose som behandlingsform til både børn og unge. "

"Hubert har mistet sin drømmefanger og uden den, har han svært ved at sove. Derfor må han på en tur rundt til Drømmejunglens dyrebørn for at finde hjælp.Mens Hubert leder efter sin Drømmefanger, må han håndtere svære følelser som skuffelse, angst og vrede. Heldigvis har han både søde venner og en magisk fantasi, så det hele skal nok ende godt. I slutningen af historien guides barnet gennem søvndyssende hypnoseteknikker, der kan hjælpe med at skabe ro, så barnet kan falde trygt i søvn.Bogen kan inspirere til gode samtaler om følelser og drømme og om, hvordan både svære og beroligende følelser smitter. Historien er udviklet af læge og klinisk hypnoterapeut Anna Knakkergaard, der har stor erfaring med behandling af søvnproblemer hos både børn og unge."