E-bøger

Efter 40 års medlemskab blev Danmarks mest prominente biker og berygtede rocker, Jørn Jønke Nielsen, smidt ud af Hells Angels. Jønke var en af grundlæggerne af den første skandinaviske HA-afdeling, og i fire årtier tegnede han klubben i Danmark. De sidste ti år var han et af de mest indflydelsesrige medlemmer i det verdensomspændende motorcykelbroderskab, men endte i unåde, sat i Out af det fællesskab, han loyalt havde tjent siden sine teenageår.I JØNKE – EN NY BEGYNDELSE fortæller han historien om de sidste ti år af sit liv; ture med Hells Angels, samvær og splid i klubhusene, forfatterskab og foredrag, familie og kærester – og det mødehelvede, som i takt med klubbens konflikter og interne stridigheder truer med at opløse det før så stålsatte broderskab. HA-veteranen fortæller levende om, hvordan han arbejdede for klubben, men samtidig trak sig for ikke at miste den sidste rest af respekt for de brødre, han selv havde været med til at gøre til medlemmer. Om at blive uvenner med gamle venner, livet på godt og ondt. Med en sjælden set insiderviden bringer forfatteren os videre i den historie, han allerede har beskrevet i sine tidligere selvbiografier. Læs hans beretning om vejen til en ny begyndelse.

Tarmen lever i mørke. Vi taler ikke om dens beskidte arbejde. Vi går bare på toilettet og trykker til bag lukket dør. Det er dog ifølge Christian Lodberg Hvas, Aarhus Universitets ekspert i mavefornemmelser m.m., på tide at belyse andet end tarmens tabubelagte slutprodukt. Denne bugtede fordøjelseskanal er slyngveninde med hjernen, besørger en røvfuld livsvigtige næringsstoffer og laver hormoner, der styrer energi, humør og appetit hos fisens ejermand. Og som rosinen i pølseenden kan dens indhold kurere andre menneskers skrækkelige sygdomme. Slut prut finale.

Sverige, december 2020. Gråvejret og covid-19 holder landet i et jerngreb. Et lys skimtes i mørket, da det meddeles at den første vaccine er godkendt af EU.Olivia Rönning er forsvundet. Hendes kollega ved den national operative afdeling, Lisa Hedqvist, indser hurtigt, at hun må være forsvundet mod sin vilje.     Da Tom Stilton hører, hvad der er sket, beslutter han sig for at bryde sin selvvalgte corona-karantæne i Skærgården. Sammen følger Lisa og Tom sporene til en ensomt beliggende hytte. Men da de når frem, står hytten i flammer, og senere findes en forkullet kvindekrop i resterne af huset. Er det Olivia?     Mette Olsäter, deres pensionerede chef, er udnævnt til national sikkerhedskoordinator for levering af covidvaccinen. Men der er tydeligvis nogen, der er villige til at gøre alt for at sabotere transporten.Den barmhjertige samaritaner er den syvende bog i bestsellerserien om kriminalassistent Olivia Rönning og tidligere efterforskningsleder Tom Stilton.

I 1910 er København en rede for spioner, reportere og revolutionære fra hele verden, mens Europa vakler på kanten af Første Verdenskrig og Den Russiske Revolution. Det år ankommer sønderjyden Oskar Madsen til byen fra Amerika efter år i den amerikanske hær og som vicesherif.I København installerer han sig på et lille pensionat, hvor der også bor en russer, som studerer den danske andelsbevægelse på Det Kgl. Bibliotek. En mørk aften redder Oskar tilfældigt sin medlogerende, Vladimir Uljanov, fra to overfaldsmænd, der er udsendt af Zaren. Og dermed indleder han et fortrolighedsforhold til den mand, verden senere skal kende som Lenin.Da Oskar rager uklar med ordensmagten, flygter han og forsøger at genoptage sit frie liv i Amerika. Men i 1917 får han en henvendelse fra den anden side af Atlanten: Lenin har brug for ham i Rusland, og Oskar bliver således førstehåndsvidne til verdenshistorien som Lenins bodyguard.Lenins bodyguard er en stort anlagt historisk roman, der foregår i den højspændte politiske periode, som skabte Sovjetstaten og den kommunisme som også præger Rusland i dag.

Niende bind i serien om Rebekka Holm. Gro er vild med at bo på Ungdomsøen sammen med andre unge. De arrangerer events på den lille ø uden for Københavns Havn, og da de en dag skal holde fest for et populært politisk parti, kommer Gros gode veninde Frida ud på øen for at hjælpe til. Men næste morgen er Frida væk. Er hun sejlet tilbage til København sammen med nogen?Da Frida findes død, er det REBEKKA HOLM, drabsefterforsker ved Københavns Politi, der bliver kaldt ud. Rebekka slikker sårene, efter at hendes svenske kæreste har brudt med hende, men bliver straks dybt opslugt af det tragiske dødsfald og nægter at give op, da hendes chef vil lukke sagen som en ulykkelig ung kvindes selvmord. En dygtig og dedikeret retsmediciner leder Rebekka på sporet af, at noget er gået helt galt op til Fridas død, og snart leder hun indædt efter en djævelsk gerningsmand gemt bag navnet Diabolus. Hvem er han? Hvor har Frida mødt ham? Og hvorfor begynder de, der kendte Frida, også at dø?Alle spor ender blindt – lige indtil Rebekka får hjælp fra højst uventet kant.KRYB er en uhyggelig aktuel krimi om ond magt, gammelt venskab og sårbarhed, der går i arv. Og om en morder, som er klar til at ofre alt og alle, for aldrig at blive afsløret.

En ældre mand findes død på den lille ø Aarø ved Haderslev. Umiddelbart ser det ud til, at han er faldet uheldigt og er druknet i vandkanten, men særlige omstændigheder gør det hurtigt klart, at det lokale politi har brug for assistance fra Louise Rick og den nye rejseenhed, P13.Camilla Lind er flyttet fra sin mand, Frederik. Mens hun går og pakker ud i sin nye lejlighed, ringer politiet på døren og meddeler, at hendes mor er død. Hun skynder sig sammen med sønnen Markus til morens hus i Skanderborg, og da hun gennemgår morens ting, støder hun på en chokerende hemmelighed.Louises efterforskning trækker tråde til Skanderborg, og inden længe er Camilla personligt involveret i at afdække sagen, som måske stikker dybere end først antaget.Elins død er en historie om, hvor langt man vil gå for at passe på det, man holder af. En historie om at placere skyld og ansvar, og om at svigte og tilgive

Sveriges værste seriemorder er død, men det onde som er trådt i stedet for, kan vise sig at blive umuligt at overvinde.En sen aften bliver Joona Linnas chef, Margot Silverman, skudt i ryggen på klos hold. Inden alt bliver sort, når hun at opfatte, at hun i raslende kæder bliver slæbt hen mod en bil.En chokeret og dybt berørt Joona Linna bliver sat på sagen og indleder en hektisk eftersøgning efter sin overordnede, som måske stadig kan være i live. Men da der kort efter dukker en gummiforet, puppelignende sæk op på en nedlagt kolerakirkegård i skærgården, viser den sig at indeholde det syreopløste lig af Margot Silverman.Få dage efter finder man en ny puppe med endnu et opløst lig, og denne gang følger en ledetråd med, som både varsler flere mord og indeholder en direkte trussel mod Joona selv. Sagen begynder at vække uhyggelige minder om Jurek Walter, seriemorderen, som Joona satte en stopper for, men som stadig kaster lange og uafrystelige skygger over hans liv. NETSPINDEREN er niende bind i Lars Keplers serie om kriminalkommissær Joona Linna.

URET TIKKER, OG DER ER VARSLET BLODMÅNE OVER OSLO.Harry Hole er taget til Los Angeles for at drikke sig ihjel.Han har fået husly, selskab og et skræddersyet jakkesæt hos den aldrende skuespiller Lucille til gengæld for at have hjulpet hende med at flygte fra en gæld på en million dollar til et narkokartel.I Oslo er to unge kvinder forsvundet, og lederen af Drabsafdelingen, Katrine Bratt, har brug for sin gamle kollega og Norges fremmeste ekspert i seriemord, men for hendes chefer er det udelukket at tilkalde Harry Hole. Da en mistænkt vil hyre Harry som privatdetektiv i den sag, Bratt efterforsker, havner Harry alligevel i Oslo, for klienten er parat til at betale en million dollar for at blive renset, nok til at løse Lucille fra gælden til narkokartellet. Harry Hole samler et efterforskningshold bestående af en kokain­sælgende barndomsven, en korrupt politimand og en kræftsyg psykolog. De har ti dage til at opklare sagen.

Med denne bog giver Niels Bo Poulsen og Flemming Splidsboel indblik og perspektiv. Hvordan skal vi forstå Putin, hvad var vejen hen mod krigen, og hvad er det for en tid, vi kigger ind i. Bogen er ikke en situationsbeskrivelse af krigen i Ukraine, selv om krigen er bogens afsæt. Den giver gennem nedslag i en række vigtige spørgsmål læserne svar ”vejen derhen” og tiden efter. Bogens kapitler handler om Ruslands politiske tænkning, om statsmagt, forsvar, sikkerhedspolitik og relationer til omverdenen. Den behandler forholdet mellem Putin og hans topfolk, det system som understøtter/svækker beslutningsprocesserne i Kreml, samt relationen mellem styre og befolkning.  Og den giver en forståelse for russisk identitet, det russiske samfundssystem, russisk politik og den russiske økonomi og demografi.

I en jernlunge på Blegdamshospitalet ligger en ung, poliosyg pige, hun er lammet og afhængig af maskinen, som hjælper hende med at trække vejret. På et børnehjemt i en skov uden for Budapest vokser et navnløst barn op og får kaldenavnet Dreng, men Dreng er ikke som de andre. Fanget i hver sin ensomhed længes de to unge mennesker efter kærlighed og frihed, og på tværs af tid og rum opstår et gådefuldt og ubrydeligt bånd imellem dem."Jernlungen" er en roman med historiske og fantastiske elementer; en original og gribende fortælling om køn og krop, kærlighed og frigørelse og om retten til at leve livet, som man selv vil - og som den, man er. Den ene del af handlingen foregår i København i 1950'erne, mens den anden del udspiller sig uden for Budapest i årene 1913–1917.

Sjette bind i serien om krigsveteranen OXEN.Selv længe efter opklaringen af en række krigsveteraners voldsomme død, bliver sagen ved med at kaste lange skygger ind over den tidligere jægersoldat, Niels Oxen, og hans makker i PET, Margrethe Franck.Tynget af skyldfølelse over at have slået uskyldige ihjel er Oxen forsvundet ud på en måneder lang vandring, mens Franck rager uklar med ledelsen og bliver suspenderet.Da den forhenværende PET–chef Axel Mossman rækker ud efter deres hjælp til en simpel opgave, ligner det en kærkommen afveks­ling fra alle spekulationer.Franck og Oxen skal sammen med Mossman bistå de danske skatte­myndigheder med et hemmeligt køb af oplysninger fra en bank– lækage i Panama.Sideløbende arbejder de sammen med den unge betjent Sally Finnsen for at nå helt til bunds i den gamle sag, der stadig piner dem.Da de efter møjsommeligt arbejde endelig kommer på sporet af en mystisk drabsmand, udfordrer de intetanende store, usynlige kræfter.Hvorfor vil nogen for enhver pris vil holde hånden over en morder? Hvad har Panama–sagen med det hele at gøre? Og hvorfor lyver deres gamle allierede, Mossman?Jagten på svar bringer dem i livsfare ...

Glæd dig til kager, du kender!Med denne bog bliver det muligt at bage alle de kendte kager i en virkelighedstro og glutenfri udgave.Bogen kræver intet kendskab til det glutenfrie køkken, og består af nemme opskrifter på klassiske kager – blot med ingredienser uden gluten.Kager du kender – bare uden gluten.Kagerne er alt andet end et diætprodukt med anderledes smag, udseende og konsistens. I alle opskrifter er der nemlig lagt vægt på at få den konsistens og smag i kagen, som vi kender og elsker.Så glem alt om tørre glutenfrie kager og giv dig i kast med alle de kager, du kender – og elsker!Om forfatterenKarina Baagø er forfatter til fire bagebøger med glutenfrie opskrifter. Hendes fokus er altid på kvalitet, både i råvarer, formidling og i det færdige brød eller kage. Karina har en uddannelse i ernæring og sundhed og har siden 2016 arbejdet professionelt med opskriftudvikling og formidling i det glutenfrie køkken.

Gangsterbossen Isak Nimrod er træt af at være Mr. Et. Han vil sælge sine aktiver, være ren igen – og i kulissen venter en arvtager. Men da Isaks søn bliver skudt under uklare omstændigheder, falder det hele til jorden.Najdan “Teddy” Maksumic bliver aldrig en rigtig svensker, og advokaten Emelie Jansson vil ikke have, at deres søn skal vokse op med en kriminel far. Langsomt bliver de begge suget ind i det magtvakuum, der opstår efter Isaks abdikation.Jens Lapidus’ nye roman er en nådesløs spændingshistorie om skyggesiderne af det svenske samfund, om bandekriminalitet og samfundets elite.

Denne nye bog i serien Den Lille Guide introducerer læseren til succesfuld investering i udlejningsejendomme. Uanset om man er nybegynder eller har lidt erfaring som ejendomsinvestor, lærer man at mestre markedet, spotte de gode investeringer og maksimere sin profit.Bogen henvender sig til alle, som interesserer sig for investering. Dens formål er at introducere læseren til investering i udlejningsejendomme med en stabil lejeindtægt og potentiale for værdistigning. Det er vejen til langsigtet økonomisk og stabil vækst og inflationssikring. Guiden handler om investering i alt fra huse, lejligheder og sommerhuse til hele ejendomme. Læseren får konkrete eksempler på forskellige investeringsstrategier og bliver taget igennem markedstendenser, værdiansættelse, afkastberegning, finansiering, køb og administration. Uanset hvor aktiv en ejendomsinvestor, man har lyst til at være, er der konkrete råd og værktøjer at hente gennem hele bogen.Uden at overvælde læseren giver bogen en introduktion til et stort og spændende felt. Bogen er den første om emnet målrettet helt almindelige mennesker, der er nysgerrige på egne muligheder på ejendomsmarkedet.Mængderabat på alle Muusmanns økonomititler: Jo flere bøger, du køber, jo større rabat får du.Om forfatterMarie Skovgaard er advokat og har de sidste 9 år arbejdet med investering, drift og optimering af udlejningsejendomme. Hun sidder som fast udlejerrepræsentant i Københavns huslejenævn og lægdommer ved boligretten på Frederiksberg. Marie er gæsteunderviser i brancheforeningen Ejendom Danmark i fagene Boliglejeret og Erhvervslejeret og medlem af et lejeretligt netværk. Marie har hjemmesiden www.marieskovgaard.dk og Instagramprofilen @marie.skovgaard.E-bogen er lavet i fixed format

Sebastian fortæller de vildeste historier fra danske zoologiske haverEn flodhest, der æder et gebis, en sort panter, som stikker af og en gæst, der ikke skulle have rakt hånden ud til en bjørn.Sebastian Klein har været på tur rundt hos de danske zoologiske haver for at få de aller vildeste historier fra de helt gamle dage og op til i dag. Dem fortæller han her, og de er både grumme, sjove og virkelig vilde.Fra ca. 6 år.Andre titler i serien:Verdens 100 vildeste dyrVerdens 100 mest gådefulde dyrVerdens 100 klammeste dyrVerdens 100 farligste dyrVerdens 100 mest fantastiske fortidsdyrVerdens 100 mest berømte dyrVerdens 100 mest truede dyrVerdens 100 mærkeligste dyr

Hver dag vokser vores viden om, hvordan vi ved at spise naturens kraftfulde råvarer kan blive sundere og stærkere og beskytte os mod de mange livsstilsstilssygdomme, som udspringer af inflammation i kroppen. Derfor er der brug for en ny, opdateret grundbog om, hvordan man målrettet kan få glæde af den nyeste viden og lykkes med antiinflammatorisk kost.Den nye bog har også en anden vigtig mission: I de senere år er der opstået et hav af myter og misforståelser om, hvad man kan spise og ikke spise på en antiinflammatorisk kost. Resultatet er, at mange mennesker begynder at spise unødvendigt restriktivt og forsage råvarer, som kunne gavne dem – eller opgiver. Bogen rydder grundigt op i myterne med en enkel koststrategi, som gør det let og lystbetonet at leve efter antiinflammatorisk – år efter år.Bogens 77 opskrifter sprudler af både velsmag og antiinflammatorisk styrke. Råvarerne kan fås i helt almindelige supermarkeder, og retterne er så lette at tilberede, at alle kan være med.

”Dybt at falde” er første bind i serien om den skaldede privatdetektiv Dan Sommerdahl. Dan Sommerdahl er kreativ direktør i et reklamefirma, men har i en tid været sygemeldt på grund af stress. Da firmaets rengøringsassistent, Lilliana, en dag bliver fundet myrdet, bliver Dan involveret i efterforskningen. Sammen med hans gode ven, kriminalkommissær Flemming Torp, prøver Dan Sommerdahl at identificere Lilliana, men det er ikke så nemt. Lilliana har nemlig intet efternavn, ingen adresse og intet personnummer. Hun er fuldstændig anonym. Et par dage efter rengøringsassistenten Lillianas død, findes endnu en myrdet kvinde. Dødsårsagen er en anden, men kvinden er ligeså anonym som Lilliana. Dan Sommerdahl bliver langsomt mere og mere involveret i efterforskningen. Det viser sig, at der i provinsbyen, som på overfladen synes så fredelig, gemmer sig dunkle hemmeligheder og uhyggelige sandheder. ”Dybt at falde” er skrevet af den danske forfatter, Anna Grue, der udover sine kriminalromaner om Dan Sommerdahl, også er kendt for sin debutroman ”Noget for noget” udgivet i 2005. Anna Grue er en meget populær og elsket forfatter, hvilket blandt andet skyldes hendes evne til at skabe solide og detaljerede menneskeskildringer. Derudover er hendes romaner altid fyld med handling. ”Dybt at falde” har fået meget ros af anmeldere såvel som læsere. Dette er forståeligt, da bogen både er underholdende, nervepirrende og utroligt fangende. Udover ”Dybt at falde” er der i serien om privatdetektiven, Dan Sommerdahl, udkommet bøgerne ”Judaskysset”, ”Kunsten at dø”, ”Den skaldede detektiv”, ”Et spørgsmål om penge”, ”Den sidste forestilling” samt ”I lige linje”.

Under skriftesegl er den katolske betegnelse for præstens ubetingede tavshedspligt med hensyn til skriftemål, men også i anden sammenhæng bruges “under skriftesegl” som krav om absolut hemmeligholdelse. Kriminalassistent Roland Benito involverer sig af private grunde meget i en sag om en ung mand, der forsvinder sporløst efter en festlig aften med sine gamle klassekammerater i Aarhus’ natteliv. Da han begynder at undersøge forholdene nærmere, viser det sig, at den efterlyste kommer fra en familie med grusomme hemmeligheder. Der er ingen spor at gå efter, Tobias Abrahamsen synes sunket i jorden, men så findes en pige død under uhyggelige omstændigheder i et kloster.Privat har Roland også dæmoner at kæmpe mod, samtidig bliver hans kone, Irene Benito, truet af en klient på socialkontoret, her bliver Journalist Anne Larsen ad omveje indblandet. Alle episoder kommer til at gribe dramatisk ind i Roland Benitos verden.

Keglebillard - et håndværk giver dig opskriften på, hvordan du kan arbejde struktureret og systematisk i din billardtræning og hvordan du kan "regne den ud".Dette er den første billardbog, der for alvor tager fat i, hvordan den daglige træning kan struktureres og hvilke metoder, der kan anvendes. Et vigtigt bidrag til billardsporten på et tidspunkt, hvor der mere end nogensinde er brug for seriøse input til træningsmetoder. Afsnittet omkring det virtuelle billardbord vil helt sikkert skabe en masse debat og eftertænksomhed.Jeg kan klart anbefale bogen, der er overskueligt opbygget, eksemplerne og øvelserne er lette at relatere sig til - krydret med forfatterens egne erfaringer. Bogen har primært fokus på to områder. Den systematiske tilgang til træningen samt en mere teoretisk tilgang i forhold til diamantsystemet og vinklerne i keglebillard. På det område leverer bogen et vigtigt materiale til forståelsen af, hvordan du kan "regne den ud". Den systematiske tilgang er nødvendig og vil kunne hjælpe mange i forhold til, hvad og hvordan der skal trænes.At læse denne bog er som at tilbringe et par træningstimer eller dage sammen med bogens forfatter. Den afslører, hvad han har set, hørt og erfaret. Bogen er en inspiration og samtidig en praktisk orienteret tilgang til, at tilrettelægge de nødvendige forandringer, der skal til i din træning, for at du kan skabe endnu bedre resultater.Dan NielsenDAN NIELSEN, den mest vindende danske billardspiller til dato, med 31 danske mesterskaber på rekordlisten.

Et spædbarn, en Madonna-statuette og en tyk pakke med kontanter. Det er alt, hvad italienske Vittoria Contini har med sig, da hun en kølig martsdag i 1958 ankommer til et usselt, københavnsk hotel - på flugt fra en fortid, der for alt i verden skal holdes skjult. Angsten for afsløring får hende konstant til at se sig over skulderen. Hun møder den livsglade natklubservitrice Conny, der med sin hang til popmusik og hurtige affærer er Vittorias diametrale modsætning. De to unge kvinder bliver veninder, og med Connys hjælp skaffer Vittoria sig omsider et job, hvor hun kan være i sikkerhed og have sin baby hos sig døgnet rundt. Som husbestyrerinde hos en lægefamilie på Amager finder Vittoria tryghed og holder lidt efter lidt op med at spejde efter biler med romerske nummerplader. Hun lærer at sætte pris på sit nye land, selv om der bliver ved at være mange mærkelige ting at vænne sig til for en italiener - fra manglen på hvidløg hos den lokale grønthandler til det evindelige, danske gråvejr. Men trygheden trues, da Vittoria forelsker sig stormende. Med ét befinder hun sig i sit livs dilemma. Hun ved, at hun vil sætte sit barns sikkerhed på spil, hvis hun følger kærligheden. Og hvordan hengiver man sig i det hele taget til et andet menneske, hvis man er nødt til at holde en vigtig del af sit liv hemmelig? Holder man af Anna Grues forfatterskab, vil man ikke blive skuffet over kærlighedsromanen 'Italiensvej'. Den har alt det, der kendetegner hendes andre bøger: De fine personskildringer, den lette, humoristiske tone, de psykologiske dramaer. Og så emmer den af 50'er-stemning og er lige så spændende som en krimi. Om forfatteren: Anna Grue debuterede i 2005 med spændingsromanen Noget for noget, der indbragte hende Det Danske Kriminal akademites diplom for fremragende debut. Året efter fulgte Det taler vi ikke om, og i 2007 udkom Dybt at falde, den første krimi i Dan Sommerdahl-serien, der indtil videre tæller seks bind og er solgt til udgivelse i flere lande. Derudover har Anna Grue i 2011 udgivet den anmelderroste novellesamling De andre.

Den nye tantraForny din seksualitet og dit kærlighedslivHvad er god sex? Er det; når I begge har fået orgasme og ligger tilfredse og sunder jer bagefter? Ja; det er det. Men god tantra sex er langt mere.nbsp; Den nye tantra handler nemlig ikke kun om seksuel tilfredsstillelse; men om en personlig og fælles udviklingsproces. Tantra sex er en direkte vej til et langt større møde mellem jer; end ”den almindelige sex” sædvanligvis giver jer adgang til. Det handler om at mødes så dybt; så højt og så inderligt; som I overhovedet kan. Derfor mætter tantra sex bedre; og når du har fået; hvad du har godt af; ophører trangen til at søge de hurtige; tomme kalorier igennem overfladisk sex; utroskab og små illegitime forelskelser og dagdrømme. Der vil opstå en naturlig ro og harmoni i jeres forhold. Når du får; hvad du skal have; løber du ingen steder. Og det gør din partner heller ikke.Forfatter og spirituel lærer Anne Sophie Jørgensen inviterer både etablerede par; nye kærestepar og singler; der ønsker at arbejde med deres seksualitet og kærlighedsliv; indenfor i den nye tantra. Hun har opdateret en årtusindgammel lære fra Østen og bragt den ind i en moderne virkelighed. Hun inspirerer os til; hvordan vi kan arbejde med energi; chakraer og meditation; alt imens vi kaster os rundt i dynerne; eller hvor vi nu er; og leger os frem til en seksualitet; som opløfter os og beriger vores forhold.

Det er 30 år siden, den allerførste 7 gode vaner af Stephen Covey (1932-2012) udkom. Siden da har denne business-klassiker hjulpet millioner verden over med at blive mere effektive, mere ansvarlige og bedre ledere.At være et ansvarligt menneske med stor livskraft kræver, at man tager ansvar for sig selv. Bogen træner mennesker i at være mere effektive og mere ansvarlige. Den præsenterer 7 fornuftige og virkningsfulde regler, der giver mere effektivitet såvel derhjemme som på jobbet.I Danmark har mange erhvervsledere og undervisere taget Coveys budskaber til sig. Ideerne fra 7 gode vaner danner baggrund for mange kurser og uddannelser inden for ledelse og personlig udvikling.Stephen Coveys søn, Sean Covey, tilføjer i denne 30 årsjubilæumsudgave nye aspekter til hver af de 7 gode vaner.Jim Collins, forfatter til lang række business-bestsellers, skriver forord.

Innovationspædagogik giver en række teoretiske og praktiske anvisninger på, hvordan vi uddanner kreative og innovative samfundsborgere. Bogen henvender sig til undervisere, der har mod på at undervise i innovation, samt til projektledere, procesfacilitatorer og andre, der har brug for inspiration og metoder til at håndtere innovationsprocesser. Læseren får dels indsigt i innovation som begreb - med særligt fokus på innovationsprocessen. I bogen defineres og diskuteres desuden, hvilke sociale og pædagogiske rammer, der fremmer innovationsprocesser, og hvordan de kan skabes og udfoldes. OBS! Fås i nyere udgave, benyt SBN 9788759334737

Nordisk fantasy noir, hvor en række bestialske mord viser sig at hænge sammen med en urgammel profeti om verdens undergang.17-årige Anne kan se hændelser i fortiden, og en nat genoplever hun et uhyggeligt gammelt mord. En rødhåret pige bliver myrdet og får skåret et runetegn i ryggen. Men kort efter begynder rødhårede piger at blive dræbt på egnen, og tegnet er på dem alle.Pludselig er den lille by fuld af fremmede. De har mystiske kræfter, og de kredser om Anne, som ikke er vant til at have folk tæt på. Den asatroende Luna, den gudesmukke Mathias og den mystiske Varnar ønsker alle at hjælpe hende. Men er de venner eller fjender? Kan hun stole på sine følelser efter et helt liv alene?En vil hun forelske sig i.En vil blive hendes bedste ven.En vil redde hendes liv.Og en vil slå hende ihjel.Første bind i en trilogi. Andet bind udkommer i 2017, og tredje bind i 2018.

Vi lider i stigende grad af stress, depression, angst, ADHD og andre forstyrrelser. Inden for det seneste halve århundrede er antallet af sygdomme i det psykiatriske diagnosesystem tredoblet. Snart sagt alle menneskelige livsproblemer betragtes i dag som behandlingskrævende. Afvigelser fra et stadigt snævrere normalområde bestemmes gennem diagnosticering og kræver medicinsk eller psykoterapeutisk behandling. Spørgsmålet er, om denne udvikling hjælper os, eller om den rent faktisk gør os mere sårbare og dårligere rustet til at klare de opgaver, som et moderne arbejds- og familieliv stiller os. Det diagnosticerede liv stiller skarpt på disse tendenser og undersøger gennem kritiske analyser perspektiverne i den aktuelle udvikling. Bogen henvender sig til professionelle inden for social- og sundheds­området, psykologer, pædagoger og undervisere foruden den alment interesserede læser.

Lad følelserne være din guide til et liv i overflod og glæde. Ifølge loven om tiltrækning (lige tiltrækker lige) kan vi ændre vores oplevelser ved at ændre vores tanker og overbevisninger. Men da tanker er flygtige og overbevisninger ofte ubevidste, hvordan sikrer vi os så, at vi er i færd med at skabe det, vi ønsker os, og ikke det modsatte? Det gør vi ved at bruge følelserne som vejviser og rettesnor. Følelsernes forbløffende kraft er en instruktiv bog med masser af gode øvelser og eksempler på, hvordan vi i praksis kan arbejde bevidst med vores følelser, lære at lytte til deres budskaber og derved blive i stand til at manifestere vores ønsker og længsler. Eksemplerne dækker de fleste områder af livet, f.eks. parforhold, børneopdragelse, økonomi, arbejde, sygdom og sundhed. Bogen er kanaliseret af en åndelig kraft og kollektiv bevidsthed, kaldet Abraham, der meddeler sig gennem Esther Hicks. Hun har sammen med sin mand, Jerry Hicks, siden 1980’erne viet sit liv til udbredelsen af Abrahams lære, og tusindvis af mennesker verden over er blevet inspireret af de dybe indsigter og enkle, men uhyre effektive metoder.

MEYERS GRØN MAD tilbyder mere end 100 lækre og velsmagende opskrifter på grønne, velsmagende retter. Bogen er både til dem, der ønsker at leve 100 % vegansk eller vegetarisk, og til dem der bare har lyst til at spise mere grønt og måske lægge en kødfri dag eller to ind i om ugen. Bogen er på klassisk meyersk vis opdelt i sæsoner, og udover de mange lækre opskrifter, giver Meyers dygtige kokke dig også en masse bonus info om super sunde krydderier, og om hvordan man sørger for at få dækket alle kroppens behov, når man vælger kødet fra i sin daglige kost.

Why does muscle tension, pain, scar tissue and reduced joint mobility decrease your chances of becoming pregnant? How is your stress level, working posture, stance, and exercise routines affecting your fertility? Do you exercise too little or maybe too much? Why is laser therapy particularly effective in treating age-related infertility and low sperm count?”Fertility and Physical Therapy offers a ground-breaking ap- proach to treating infertility that provides the reader with natural ways to help “cultivate the soil” and optimize their fertility, whether they are trying to conceive naturally or using assisted reproductive technology (ART) such as IVF.” Dr. Lorne BrownB.Sc., CPA, Dr.TCM, FABORM, CHtClinical Director, Acubalance Wellness Centre Vancouver BC, Canada This book is first and foremost dedicated to all the women and couples who are struggling to conceive. It provides a thorough instruction on how you can more than triple your chances of conceiving and carrying your pregnancy to full term by following simple physical exercise and treatment protocols. The book includes an exercise program, a massage program for self-treatment of scar tissue, as well as guidelines to daily exercise routines most beneficial for your fertility. It also offers new insight into why and how laser therapy can increase your pregnancy chances.The content of the book is based on extensive scientific research, as well as the author’s own clinical experience with treating more than 300 women. On that background, it can serve as clinical inspiration for healthcare professionals, who work with couples struggling to conceive.

Frank Erichsen - ung, seriøs bondemand på Djursland - giver i denne bog sit bud på, hvordan man på én sæson klarer: - at bygge et drivhus, - høste sine æbler og lave cider af dem (sammen med nabo Claude), - holde gæs og bygge dem et hus, - lave sin egen økse, - slå sit eget hø med egen hjemmekonstruerede le, - få det bedste udbytte af sine bønner i køkkenhaven – og få det daglige arbejde og familieliv til at gå op i en højere enhed. ”Siden ganske ung har jeg haft en stor interesse for at arbejde med det, man under en hat kan kalde for selvforsyning. Selvforsyning som målet og midlet for min tilværelse var dog noget der først langt senere kom ind i billedet. For mig var det og er det stadig den euforiske fornemmelse af at tilegne sig kundskaber, der gør en i stand til at klare sig selv, der var motivationen. Hvad end det så er at holde hest, sætte rypesnare, lufte en traktor eller dyrke gulerødder uden orm.”

Bästisar, gymnasieval, kärlek, festande ... Livet är vad det brukar vara för en tonårstjej i Stockholms innerstad, men när Smilla Goldman är 15 år förändras denna tillvaro fullständigt. Hon blir upptäckt av en modellagentur. Helt plötsligt har hon fått inträde till en plats fylld av möjligheter. Lyxiga resor, exklusiva fester, dyra kläder. Hon får mängder med bekräftelse, både IRL och på nätet. Sociala kanaler är som viktigast i modevärlden, det är där det händer. Det verkar helt enkelt som att hon har hamnat i paradiset. Men ju längre in i den glamorösa världen Smilla kommer, desto mer tydligt blir det för henne att framgång har ett pris ...Katarina Wilk är en svensk författare och redaktör. Katarina är mycket intresserad av ungdomskulturer och vad kändisskap i en digital värld kan medföra. En del av stoffet till sina texter hämtar hon från verkliga livet. Hennes son upptäcktes som modell i ung ålder och hon har sedan dess fört anteckningar kring det internationella livet som modell och vad det gör med unga människor. För närvarande arbetar hon som frilansskribent och redaktör. Utöver romaner skriver hon också noveller och fackböcker inom hälsa.