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AllenaMente

- Come Allenare la Tua Mente per Incrementare il Tuo Q.I. e Sfruttare al Meglio il Tuo Potenziale Mentale

Bag om AllenaMente

All'interno di questo libro scoprirai: COME SI AUMENTA IL Q.I. Cosa sono i test del Q.I. e quanto sono attendibili. Un esempio di test del Q.I.: il WAIS. Quanti e quali sono i tipi di intelligenza che possediamo. L'intelligenza e il patrimonio genetico. COME USARE IL DIARIO La strategia del diario: vantaggi e benefici. Come scegliere il diario giusto per crearsi uno spazio personale piacevole e rilassato. Come creare una mappa del miglioramento. Come conciliare il diario e l'autoipnosi. COME ALLENARE LA MENTE Come allenare le diverse intelligenze grazie all'enigmistica e ai puzzle. L'intelligenza "mondana" cos'è e come allenarla con nuove esperienze. L'intelligenza "accademica" cos'è e come allenarla grazie alla lettura. Come condividere le tue idee: blog, forum, insegnamento. COME AVERE TALENTO La pratica come primo esercizio per migliorare il proprio talento. La permeabilità cos'è e quali sono i suoi vantaggi. Come "nutrire" la mente. Impegno, costanza e convinzione: i veri segreti per avere talento. COME SFRUTTARE IL COLLEGAMENTO CORPO-MENTE In che modo lo sport favorisce l'incontro di corpo e mente. Quanto è importante avere un'alimentazione sana. Il sonno: il vero momento di riposo per mente e corpo. Quanto e come certe sostanze danneggiano il nostro corpo e la nostra mente.

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  • Sprog:
  • Italiensk
  • ISBN:
  • 9788861745001
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 64
  • Udgivet:
  • 23. maj 2019
  • Størrelse:
  • 152x229x3 mm.
  • Vægt:
  • 100 g.
  • 8-11 hverdage.
  • 16. januar 2025
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Beskrivelse af AllenaMente

All'interno di questo libro scoprirai: COME SI AUMENTA IL Q.I.
Cosa sono i test del Q.I. e quanto sono attendibili.
Un esempio di test del Q.I.: il WAIS.
Quanti e quali sono i tipi di intelligenza che possediamo.
L'intelligenza e il patrimonio genetico. COME USARE IL DIARIO
La strategia del diario: vantaggi e benefici.
Come scegliere il diario giusto per crearsi uno spazio personale piacevole e rilassato.
Come creare una mappa del miglioramento.
Come conciliare il diario e l'autoipnosi. COME ALLENARE LA MENTE
Come allenare le diverse intelligenze grazie all'enigmistica e ai puzzle.
L'intelligenza "mondana" cos'è e come allenarla con nuove esperienze.
L'intelligenza "accademica" cos'è e come allenarla grazie alla lettura.
Come condividere le tue idee: blog, forum, insegnamento. COME AVERE TALENTO
La pratica come primo esercizio per migliorare il proprio talento.
La permeabilità cos'è e quali sono i suoi vantaggi.
Come "nutrire" la mente.
Impegno, costanza e convinzione: i veri segreti per avere talento. COME SFRUTTARE IL COLLEGAMENTO CORPO-MENTE
In che modo lo sport favorisce l'incontro di corpo e mente.
Quanto è importante avere un'alimentazione sana.
Il sonno: il vero momento di riposo per mente e corpo.
Quanto e come certe sostanze danneggiano il nostro corpo e la nostra mente.

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