De Aller-Bedste Bøger - over 12 mio. danske og engelske bøger
Levering: 1 - 2 hverdage
Hjælp
Login
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Krop og sind
  4. Mental velvære
  5. Managing Anger with CBT For Dummies

Managing Anger with CBT For Dummies

af Gill Bloxham
Managing Anger with CBT For Dummies af Gill Bloxham
Bag om Managing Anger with CBT For Dummies

Defuse your anger with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you how to break free from destructive or negative behaviors and make positive changes to both your thoughts and your actions.

Vis mere
  • Sprog:
  • Engelsk
  • ISBN:
  • 9781118318553
  • Indbinding:
  • Paperback
  • Sideantal:
  • 224
  • Udgivet:
  • 30. november 2012
  • Størrelse:
  • 140x215x14 mm.
  • Vægt:
  • 274 g.
  • 8-11 hverdage.
  • 6. december 2024
På lager

Normalpris

Abonnementspris

- Rabat på køb af fysiske bøger
- 1 valgfrit digitalt ugeblad
- 20 timers lytning og læsning
- Adgang til 70.000+ titler
- Ingen binding

Abonnementet koster 75 kr./md.
Ingen binding og kan opsiges når som helst.

Bag om Gill Bloxham

Vis alle bøger af Gill Bloxham

Beskrivelse af Managing Anger with CBT For Dummies

Defuse your anger with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you how to break free from destructive or negative behaviors and make positive changes to both your thoughts and your actions.

Brugerbedømmelser af Managing Anger with CBT For Dummies



Andre købte også..
Find lignende bøger
Bogen Managing Anger with CBT For Dummies findes i følgende kategorier: